上周做的好的方面：
1.早起并且早上固定时间做固定的事
2.帮儿子制定了期末各课的复习计划
3.每天上午基本上是自己的高能时间，远离手机
需要改进的：
1.早睡，这几周儿子快考试了每天晚上最后陪他都几乎12点多，而且睡眠质量不好
2.坚持每周跑一次步
下周的安排
1.和儿子商量把这个学习时间怎么能更好的安排，争取在晚上11：30睡觉
2.坚持给女儿读绘本，给家里弄个绘本区
3.向组长学习写周检视
上周做的好的方面：
1.早起并且早上固定时间做固定的事
2.帮儿子制定了期末各课的复习计划
3.每天上午基本上是自己的高能时间，远离手机
需要改进的：
1.早睡，这几周儿子快考试了每天晚上最后陪他都几乎12点多，而且睡眠质量不好
2.坚持每周跑一次步
下周的安排
1.和儿子商量把这个学习时间怎么能更好的安排，争取在晚上11：30睡觉
2.坚持给女儿读绘本，给家里弄个绘本区
3.向组长学习写周检视
2021-01-15
文本更新日期：2021-01-15 此激活方式已失效，新的方法请访问下面的地址 https://www.jians...
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本文标题：2021-01-15
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