最近，很多朋友都跟我说：感觉你最近状态挺好的呀。

哈哈,我也觉得是。

如果，你以为是我最近事情做得比较顺利，才有如今“状态好”的表现，那我告诉你，不全是。

还有一个重要的原因：就是在这段时间里，不断的把学到的NLP运用到自己身上。不得不说，我的改变是从跟豆姐学习NLP开始的。我想，当你看到这，你肯定在想：挨去xi  nao 了吧。

没错，还被“洗”得挺有效果的，你想不想知道？如果想，就请继续往下看；不想，那就到此结束吧，嘿嘿～

分享1——自我觉醒

我还记得，NLP的第一堂课，是打开对自己的认知。就是回归自己的小时候，看看小时候遗留下来的一些创伤和痛苦，是不是造就自己如今一些自认为不好的一面。比如，不自信；比如，缺乏安全感。

在豆姐的引导下，（催眠模式）脑中的画面进入到了小时候：一个焦虑恐慌的小女孩跪在黑暗的楼道里，望着楼道间挤进来那微弱的光，跟菩萨祈祷待会回家不要发生什么不好的事，能好好的吃一顿饭。这时，楼道间出现了一个大姐姐，一脸心疼的看着楼下跪着的那个女孩，她们在对视，大姐姐对小女孩说：别怕，我会保护你的，我们一起向前走吧。小女孩起身牵着大姐姐的手走了，脸上还带着微笑…

嗯，那个小女孩就是小时候的我，而那个大姐姐就是现在的我。醒来那会，我终于明白，安全感真的是自己给自己的。我泪流不止，情绪在缓缓回落的同时，内心是舒畅的，一个有力量的声音在心里呐喊：我终于找到了自己没有安全感的根源！

就这样，我的自我认知之门由此打开，这就是NLP的魅力，你觉得可还行？

这一篇，我要走心了（分享我学到的NLP）……

分享2——父母

之前我写过一篇关于《原生家庭》的文章，你还记得吗？在这分享我觉得最受用的一个点，没有之一———父母篇。

说到父母，我们会不会都觉得“别人家”的父母比自己家的好太多了！哈哈哈……恭喜你，因为你并不孤单，很多人都这么认为的。知道我家那点事儿的朋友都知道，我的童年并不算很美妙，以前我有在心里怨过他们。

当老师讲到父母这个话题时，她说过这么一段话：随着科技的发展，我们用的很多电器都是有说明书的对不对？说明书上是不是把使用步骤，常见问题都给写明白咯？好的，那我们再来看看，当我们生下来的时候，你有自带一本“说明书”来给到你的父母，告诉他该怎么养你吗？没有。

我们的爸妈生我们那会是不是也是第一次当父母？即没说明书又没经验，怎么办？咋养？是不是就靠他们自己的认知，用他们觉得最好的方法来养育你的？没毛病，确实如此。所以，如果看这篇章的你也已经是为人父为人母的，我想你应该很能理解和明白这其中的道理。

是的，你可以不原谅父母当年的一些做法，但你要接受，接受那个父母认知的事实。OK，这是在NLP里学到的“父母篇”。

这一篇，我要走心了（分享我学到的NLP）……

分享3——孩子

说到孩子啊～哈哈哈，是不是新手妈妈都是一把辛酸泪啊？

1年前，我又何尝不是。不知道新手妈妈有没有这样的压力，看着孩子长大，自己就很焦虑。现代社会发展太快了，感觉要教孩子的东西很多，希望他拥有的本领也好多，可是怎么办？有些东西自己都没整明白，怎么教？

那节说孩子的NLP课堂上，老师是这么开始的“我们人呐，都有五根“天线”（神经），分别是：味觉、嗅觉、听觉、触觉和视觉。我们每个人，在这五个方面的敏感度都是不一样的，比如味觉比较敏感的人，他对味道就很敏感，尝一道菜他就能知道里面有几种调料，这类人适合做厨师。再比如有的人在听一段音频时，能很快听出音频里有几种乐器一起在伴奏，这类人属于听觉很敏感。”

所以，我们每个人天生都会有一根“天线”是很敏感的，就不知道你有没有发现。于此同时，想告诉你的是，我们的孩子，天生也自带有那根最敏感的“天线”，这根天线也许和你的不一样，所以，千万别把你的遗憾强加在孩子身上。比如必须学弹钢琴，比如必须学奥数………等等。

我们应该做的是，在用心陪伴他成长的同时，要学会去发现或者帮他找出他最敏感的那根“天线”，并鼓励他去发挥它，变成他的优势、爱好或者更多。所以，你有找到你家孩子的“天线”吗？我还在努力挖掘中～～～

关于这一点，你有收获吗？要不要再分享一个日常跟孩子别说“不”的话题。

这一篇，我要走心了（分享我学到的NLP）……

分享4——你找到“不”字的替换词了吗？

说到日常带孩子，你有没有这样的情况：不要跑！不要咬！不要爬！不要哭！…………等等。

我们先来做个测试，你闭上眼睛，想象一下，当有人跟你说“不许抽烟”，你脑袋里出现的是什么画面？是不是“抽烟”的画面。所以这个“不”字并没有起到效果，对不对？

同样的，平时我们经常这么对孩子讲，是不是大多数时候孩子根本不会听，更不会停下来。为什么？因为我们的语言指令发生了错误的引导。那该如何说呢？

嘻嘻，中国文化博大精深，换个词试试看。举2个例子。比如：不要跑！我们可以说：慢慢走；不如：不要吵！我们可以说：安静。正确的指令，会让孩子更能明白自己当下的行为。

所以，你今天还在对孩子说“不”吗？

这一篇，我要走心了（分享我学到的NLP）……

好长一段时间，一直想吧NLP是什么分享给身边人，一直没想好怎么分享。不知道，这样的小故事你会不会喜欢，会不会对你有一些些启发？