肥羊49课作业~高效抗压
记录一件我曾经成功抗压的事情：
我从上学到上班，一直都比较平顺，没有经过特别大的事情，也不太爱表现自己，主动去参加各种比赛或者活动。
要说我比较成功的一件抗压，应该是去年参加学校的精品课程评选吧。从开始决定要参加，到最后评审通过，中间经历了许多波折。
尤其是在汇报环节，汇报日期一拖再拖，搞得人整日心神不宁。汇报当日，有很多领导专家在场，如果是以前的话，面对那么多的领导和老师，我一定会特别紧张，紧张到手脚发抖，声音打颤。但是，那次我并没有。我想大概是因为我比以前自信了好多，不再把所谓的领导看得那么重要和专业，另一方面，也得益于禅绕画，我已经将“慢就是快”的理念深植于心，即便内心波涛汹涌，表面上也不疾不徐，稳稳当当地讲解，所以同事说，一点都没发现我紧张了。
原来真的是这样，所有我读过的书，画过的画，做过的事，都化作了一种力量，点点滴滴渗入了我的灵魂，滋养我不断成长，感恩生命中遇到的一切！
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本文标题：肥羊49课作业~高效抗压
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