坚持？还是可以放过

因为承诺和我们家哥哥一起，坚持每天跳绳。但一到例假期间，我就全身酸痛，动都不怎么愿意动。

身体不允许跳，心理又有点放不下。

虽然我不跳，但哥哥还是坚持跳的，今天的小目标也一样的达到了🤗

刚刚和祁姐聊，突然明白，有可能是我对自己太苛刻了？

我以为，我真的一直这么以为的：只要是坚持锻炼的人，是不会间断的？？风雨无阻的每天坚持？

不知道大家例假期间，会不会特别不舒服？还是我身体比较不好？需要调养身体了