2018-09-23

2018-09-23

【日精进打卡第138天】

【知～学习】

《六项精进》

《大学》

《活法》

《空吧》

《阿米巴》

汽车之家

今日学习：

六项精进

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1、细嚼慢咽

2、晚睡早起

3、耐心 细心对待周围的人

4、三思后行

5、禁烟禁酒

6、跑步

7、跳绳0个

8、448期六项精进学习

9、加入樊登读书会进行学习

二、齐家：（对家庭和家人）

1、和老婆视频

2、到房间后和老妈电话聊天

3、反省对家里人的不够好！

三、建功：（对工作）

1、无

｛积善｝：发愿从2018年4月02日起1年内365善事。今日1善，累计121善。

1、用爱心去关照448期的每一位学员，让他们收获最大化！

【省～觉悟】

做事情有时还是毛毛躁躁，遇事还是要三思而后行！

【感谢】

1、感谢爱人

2、感谢父母

3、感谢岳父岳母

4、感谢亲朋好友

5、感谢六项精进

今日感谢：

感谢敬老院得陈院长，给我和学员有能像老人奉献爱心的机会，而且陈院长在我们回来之后主动加我微信，对我们组织很感兴趣，一些感谢地话更是滔滔不绝，让我的内心又精进了许多，特别感谢陈院长！

【志愿】

做六项精进活样子，帮助更多需要帮助的家人！

【打卡始于20180422，持续打卡于20180923】