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回想这几十年的经历，特别是最近十多年，我才发现，爷爷一直是一个持续成长的人，在这之前，我并没有这样清楚的认识。
还记得初中高中时，那时的爷爷并不像现在这样开朗健谈，用他自己的话来说，他其实是一个内向的人，平时话也不多，接触的人也并不多。那时的他，处于面对老年的过渡阶段，也不像现在一样接受变老的事实如此平和。
但是，这近十年来，爷爷却一直在成长，以我们容易忽略的速度成长着，但是却成长为更好的样子，那就是如今的他。
那时他刚搬进县城里没多久，认识的人也不多，为了慢慢适应新的环境，他开始主动结交朋友。虽然性格内向，但是这并不影响，他依然会主动结交朋友，于是，这几年下来，他认识了不少朋友，而且也变得更加开朗健谈，心情也更好。
认识新朋友的过程，也让他更多地保持社会链接，接触更多不一样的人，看到不一样的人生经历，也慢慢变得心胸更加开阔。
前几天，临近80岁的爷爷，还跟我说，他在公园里认识了一个老大爷，这让我十分惊讶。如今的爷爷，还在每天结交新朋友，丰富自己的人生和见识，真的是我学习的榜样。
也由于慢慢接受变老的事实，明白这是自然规律，所以他也就更加平和，但是他会积极锻炼身体，保持身体健康和活力，持续了很多年的骑车习惯就是这样保持下来的。
他不时会去河堤上骑车，那里人少，路面宽广，还可以欣赏风景，同时锻炼身体，所以这是他常年保持的爱好。
此外，几十年的人生阅历，让他看到不良生活习惯的不好影响和结果，于是，他主动选择了更健康的生活方式和饮食习惯，并且常年保持，那就是不喝酒，不抽烟，不打麻将，不赌博，饮食清淡。
前几天，爷爷还跟我说，不良的生活习惯不好，很多人都是由于此而早早得各种病离世，于是，他就主动选择了更健康的生活方式和习惯，并且时常教导我们，告诉我们这样做的好处和不这样做的坏处。于是，爷爷总体上身体很康健，健康平安。
时代在发展，在进步，为了更好地适应这个时代，爷爷也在持续学习。为了拍摄旅行时的风景，爷爷学会了用手机拍照，学会了给奶奶拍照。过年的时候，爷爷还给我拍过一张照片，还挺不错。
这十多年里，爷爷一直在默默成长着，这一点很容易被我们忽略，但是却实实在在发生着，爷爷用自己的经历和故事来教导我们持续成长，成长为更好的样子。
现在的爷爷跟十多年前的他相比，早已进步成长很多，早已不是那个内向少言的爷爷。如今的他，知道如何照顾自己，如何保持身体健康，知道什么是健康的生活习惯和饮食习惯并一直坚守，知道如何让自己开心，如何保持乐观，如何保持情感和社会链接，如何结交新朋友，如何学习新东西跟上时代发展。
所以，现在的他，充满正能量，比同龄人更健康快乐，同时也把很多事情看得很清楚，想得明白通透。
持续成长的人生，甚至终生成长的人生，大概就是这个样子。爷爷用自己的主动选择，以及对选择的实践和坚守，悄无声息地给我们讲述这个道理，你可以通过持续成长，主动选择，成为更好的自己，成为你想要的样子。
虽然一年两年或许不明显，但是十年一定是有很大改变的，那时的你，一定是更好的自己了。
持续成长，主动选择，你也可以成为更好的自己。相信时间的力量，你也可以通过努力活出更好的自己。
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