1.健康
疫情，非必要不出门。每天有目标性的完成5100，有1天带着妹妹跑步4公里。
每天自己做吃的，一天三顿调配食物。用“好轻”打卡做记录。
2.家庭
一起“打国王”
3.事业
这一周都没有去公司，还好公司电脑和家里电脑基本同步。
4.财富
每天坚持打新股
5.成长
听了两节《财富潜能》的课程：
看见自己，会让你幸福；看见别人，会让你有钱；看见环境，会让你富有。
因为匮乏感而买单就是财富漏洞。
6.休闲
看小说
7.社交
和邻居一起打羽毛球
8.效能
重点提示自己：这周追小说，晚睡。晚睡就造成第二天状态不好，晚上又容易吃夜宵，也影响减重大计。这周一定开始调整。
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本文标题：289期4.0 20220724
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