塔罗占卜-测你的暗黑情绪心理及解悉如何面对

塔罗占卜-测你的暗黑情绪心理及解悉如何面对

暗黑情绪也称为负面情绪,包括:焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦、愤怒、抱怨、自责、悔恨、担忧、不安、郁闷、伤心、难过、失望、堕落、烦躁、生气....等等都属于这类心情

人的一生也会有被枷锁困住的时候。而且这些束缚你手脚的枷锁通常又不易被察觉，于是人就深陷其中而难以自拔，言行举止完全被牵绊住了。这一股拉扯的力量，总是让人有心无力，人生的航程也因此而严重受阻。更为可怕的是，这些心灵的桎梏往往隐藏着一种极大的杀伤力，并且会逐渐腐蚀人的心灵，磨损人的志气，直到生活变得一团糟了，我们还找不到原因在哪里。

此次塔罗编排目的就是要让你了解自己深层的黑暗情绪,知己知彼 百战百胜

测你的暗黑情绪心理及解悉如何面对方法

1.闭上眼睛深呼吸几次,让心情保持平静

2.心中默念 "我的负面情绪及该如何面对"

3.睁开眼凭直觉挑选一张牌

我的负面情绪及该如何面对解牌:

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选A-塔罗权杖王牌

抽到这张牌的你，意味着最近无论是你的精神还是感情都承受着难过与痛苦，你原本的计划通通被打乱，一时间所有的负面情绪随之而涌，搞得你心烦意乱，甚至开始怀疑人生。建议你给自己好好放个假，重新规划下新的目标与追求。若负面情绪还继续，可以计划一场说走就走的旅行，有恋人的朋友，它将是一段新的开始，单身的朋友可能会遇到一个不可思的人。

选B-塔罗权杖二

抽到这张牌的你，讨厌每天按部就班的日子，你想努力改变现状，可你身不由己，正在为自己的无能苦恼着、沮丧着，这时不妨静下来仔细想想，或者将重心转移到自己想做的事情上，试着从兴趣点上发现乐趣，给自己一个重新选择与振作的机会。

选C-塔罗权杖四

抽到这张牌的你，正担心自己未来的发展方向，无论你在工作中怎样努力，都觉得内心不够踏实，毫无稳定感。这时的你不妨多和朋友或家人聊聊天，或和他们做些大胆的尝试，（比如玩跳楼机、云霄飞车等。。。）来个跨越性的转变，请尽情的去享受家人和朋友的陪伴吧，在这时期里，你会遇到一个全新的自己。

选D-塔罗权杖五

抽到这张牌的你，在生活中可能遇到了难题，容易跟身边的人出现意见分歧甚至是冲突。感情中的矛盾也会增多，所以这张牌告诉你，不如换个角度去思考问题，有时候情绪的爆发反而是件好事，重新调整下自己，做些自己喜欢的事情分散注意力，之前的烦恼也就烟消云散了。

要疏解一切不如意的情绪

要懂道理，要明白，学会守住自己的情绪。自己的情绪一定要控制好，要守得住。我想通了，我想明白了，我就究竟了。今天我不开心了，但我觉悟了，就不再不开心，今天很难过，不要太难过，难过的事情一定会过去的，说不定还有转机呢，就不难过了，这叫控制自己的情绪。

实际上，人要学会疏解自己的情绪。我知道我的情绪，哪个地方不好，我要控制住。要学会疏导自己，不能够钻在里面。要疏解一切不如意的情绪。日常生活中，不要让情绪影响到自己。

一个心定的人，精神才会集中，而精神控制着我们的情绪。情绪好的人，精神境界一定很高，他一定什么都想得穿的；情绪不好的人，精神也一定不好。这就是精神和你的外表是连在一起的，精神在内，而情绪是外表。一个人活在世界上，要学会克制自己的情绪，让情绪受你支配，而不要让情绪来支配你。

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