你好，我们有时都是焦虑癌晚期患者，为从前的错过，未来的路而提心吊胆着。
写作和其它的行动都是吞噬焦虑恐惧的方法。
写作是一座海上的迷宫，一座水手们从老远就能望见的红色迷宫。这扇迷宫中居然没有出口，可又遍地是出口。什么时候能打开大门？落定第一个字，写下第一个五分钟时。
航海图
原有世界的航海图，已然摆放在眼前。
作家的屋子里有一张世界地图，标出所有的国度，城市，城堡和危险。可我们没有，我们只有一把匕首，一本钱钟书的书，一个等待我们光临的花园。
用多余之刃抵御危险
曾听过一个故事，一对师徒，坐在咖啡馆中，师父说：你只能说一个词。你要通过这个词，让我第一时间指出这是大街上的某个人。
一个词，如果精准，足以囊括真相。
广场舞大妈与钱钟书
因为许久没用文字表达心声，我们会开始惧怕。这时候，广场舞大妈教我们一个真理，尽管舞蹈吧，别人的眼光和自己心中的恐惧都是短暂的，像黎明前最惨淡的黑。
同时广场舞大妈的偶像钱钟书先生，也教我们一个本事，用类比连接我们彼此的感受。
还记得钱钟书描述围城里一位自命清高的姑娘，像大宴会上没人敷衍的来宾或喜酒席上过时未嫁的少女所常有的神情。听到这句我们就能如临现场般看到少女是什么样子。
如果我们是在和广场大妈交流，每一个字都要质朴，口语化，文字成了桥梁，如果这座桥梁不能渡人过河，就不是好桥。
在花园中漫步时，你我便会系在葵花的边缘不致于落下。
在<写出我心>一书中说到，如果你想学写诗，可以把设想你是一个新的职业，比如医生，厨师，咖啡师。再把这些特殊职业中的动词提取出来。设定了角色之后，请让自己到一个有趣的场景中去。比如植物园，或者建筑展览中。
现在就让我们来一首: 你拍打金属罐头，罐头里的气泡在心头旋转。
说实话，我也不知道自己写了什么，那就随意写吧。
不是有人说，写作不过是情绪的流淌吗？
一周的情绪流淌完了，我们开始无序狂欢式的生长。
好的文字，坏的文字都会让焦虑退避三舍
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