今天是什么日子
起床:06:30
就寝:23:22
天气:多云有凉风
心情:一般
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.研究新苹果手机与平板,决定买哪款
2.联系上阿美了!
3.全天生酮餐
改进:习惯养成:
1.全天生酮餐
2.读书半小时
3.AKY+拜日式
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
生酮餐,早饮酮,午吃木耳蒸鸡,晚吃青菜+鱼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.在苹果体验店好好体验了一把xs max!!
2.进了一个抵押50元对赌金的21天打卡群
3.在新入的图书漂流群里有两位新认识的小伙伴预约占卜
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