当生活只剩下工作、读书和吃饭

当日子简单地只剩下工作、读书和吃饭三件事，我感觉到了一丝丝微妙的变化。以前上班的时候总想着找人聊天，彷佛不说话就不舒服，可从今年上班开始，我不再像个话痨，找这个说话，找那个唠嗑，更多的时候像没话找话，这种感觉并没有给我带来轻松与愉快。相反当我沉静在改稿的过程中，下班的钟声悄然而至，这一天我满载而归，心中的那一份底气和充实感满满的。

2022年，是一个被我赋予了很多新起点的一年。

从这一年开始，我开始实行极简主义和低消费。准确地说，极简主义从19年就进入了我的生活，但是那个时候心理上承认了，行动上还是个矮子。极简主义并不什么东西都不买，它是一种宁缺勿乱，是一种在认清自己需求的时候购买自己需要的东西，更加清晰地知道自己想要的是什么，是一个不断将物质最大利用化和内省的过程。

从这一年开始，我在慢慢戒掉零食。从过年到现在，坚持了一个星期。其实，戒掉一个二十多年的习惯很不容易。可是，有一天，当我嗑瓜子停下来的时候，我已然觉得自己在悄悄改变了。我开始思考为什么自己那么喜欢吃零食，是因为饿了吗，是因为嘴馋吗，都不是，只是内心的一种空虚。可是，不停地吃并不能减少空虚感，不如直线救国，心里缺了就找点精神食粮补上去。渐渐地，我的喜欢开始转向了一日三餐，健康又饱腹，更不会有罪恶感。

从这一年开始，重新拾起书本。给自己定制了一个小计划：每周读一本书，周日写读书笔记，并发在公众号上。这个星期在读马尔克斯的《百年孤独》，我估计这本书需要耗费两个星期。第一遍阅读只能简单地梳理人物关系和情节，第二遍才能触摸到作者的表达意图。阅读是一个不断平静自己的过程，在这个过程中，我相信有一天可以与那个浮躁的自己握手言和。

从这一年开始，我要专注公众号的运营。公众号在18年创立的，除了刚开始更新很勤，基本上搁置了一两年。如今，我再次回归，我想在这个鱼一样的记忆时代，用自己的方式记录一些东西。在短视频盛行的年代，我还是习惯于用文字和照片来表达。文字是神奇的魔术，它静静地在那躺着，却能让看的人流泪，欢笑和澎拜。

当生活简单到只剩下工作、读书和吃饭，我感觉到一身轻松。我本不爱社交，也不会主动。加之，有限的时间也拿去读书、码字和玩手机了。时间不允许，情感上不需要，日子清贫且自由。