生命在于运动

这次的文章要求是运动，又问平时是否有运动的习惯。怎样才算运动的习惯呢？专门去百度一番。有回答说运动是一种涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动，通常具有竞争性。这个答案，我不能完全同意。运动不应当归属于竞争性，难道公园里那些跑步，练太极的人都是为了去参加比赛而运动。想来是先运动到了一定水平，再有参加比赛的想法。接着说运动是一种由一套规则或习惯所束缚的活动，如此说来虽然我没有跑步，练瑜伽的习惯，但是我一直都有进行被一套规则束缚的活动习惯，比如玩手机，我手指一直在屏幕上活动，比如呼吸，我一直按照人体需求进行呼吸作用。想来也合乎运动的说法，生命在于运动。

虽然没有锻炼的习惯，但是我却一直有锻炼的想法。记得经常临近体测，我才会想起下去跑步，顺便锻炼一下身体。跑不到五十米，我就已经不行了。但是跑的过程，我总是要激励自己，不能这么随随便便的就放弃了，这也是一种磨练意志的方式。之后我又慢跑了一圈，虽然还是断断续续，至少有进步。思想很积极，身体很颓废。这算一种恶性循环，越不锻炼，越动不起来。坚持运动很需要毅力，偏偏我属于没啥毅力的人。能躺着就不坐着，能坐着就不站着，二十岁的年纪，五十岁的身体。文写到这，真为自己的未来捏一把汗。要是这样下去，哪天出去玩，难得风景如画，我恐怕会因为走不动而错失良机。

锻炼身体是势在必行了，这件事还是得从长计议，不能操之过急，得让身体适应一下。不如先从早睡早起开始吧，养生也不乏是一种锻炼的方式。想想冬天已经到了，春天还会远吗！不如明年再说吧，冬天，动物休眠的最佳时节，都是活在地球上的生物，一定都有其共通之处。比如，虽然人不用冬眠，但是冬天一定要以养为主，少动弹，这才符合自然规律。

我与运动之间，关系十分复杂。用苏轼来说，就是不思量，自难忘。虽然平时我不想着运动，但我一直把运动放在重要的位置。我虽然暂时没有体会到运动给我带来的变化，但是我一直感知着不运动给我带来的变化。经过我半年的修养生息，肉在我身上驻扎成堆。时间一久，也有了感情，我怎么忍心割舍它们。所以我得有一段时间，来接受它们离去的心理准备。于是乎，运动来日方长。在这里，立个flg：锻炼身体！至于什么时候开始，且看心情吧。