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女人,最想的是主宰自己人生

女人,最想的是主宰自己人生

作者: 零距离_b1a3 | 来源:发表于2017-03-24 17:03 被阅读102次
女人,最想的是主宰自己人生

      前两天,我又重温了《身心合一》,此书的作者写的东西就是那么的耐看,有深度,有厚度!

      读一次,走马观花;读两次,观看历史;读三次,原来如此;读四次,看到自己;读五次,我是旁观者……

      书中的“烦恼即菩提”,我一直不知道是啥意思?!

          烦恼、痛苦、恐惧……是我们一直抗拒的,因为我们认为他们是不好的。但,越往往越抗拒越痛苦,如书中说,抗拒,可以增加它们的能量,方向错了,越努力越痛苦!

        同样的,开心、快乐、幸福感……是我们一直追求的,当这些感受存在时,我们会万分留恋,不舍抽离。

        但是,正面、负面感受永远是不可分割的,当我们迷恋于兴奋状态时,那随时等待着陷入痛苦状态的来临。

        生活的一切都不可能按照我们的意愿存在的,只能如它所是的存在。当你迷恋于“好”的感受时,当出现与你要求不符时,“不好”的感受同样也会让你痴迷,甚至执迷不悟,让你甘心成为一辈子的“可怜人”,沦为感受的奴隶!

        快乐让人沉迷,痛苦让人抗拒,抗拒的目的是什么?是不再痴迷,完全退出感受,自己当家作主,当感受的主人,主宰着自己的人生!

        以当下的我理解:“烦恼即菩提”,就是,从烦恼中挣脱出来,成为旁观者,不受任何情绪影响,那便是无事挂心头,即菩提!

        当我们退出感受去看生活,就像在煮一锅莲子银耳羹。只需要多加点水,给予它们多点空间,用足够的时间让它们充分地翻滚,看着它们相互摩擦,相濡以沫,缠缠绵绵……

        最后,让品尝的人都分不清哪些是莲子,哪些是银耳。喜欢甜蜜,就多加点糖;喜欢清淡就少放点糖。

        生活,就是糊里糊涂地在人生道路上折腾着,但是,需要我们清清楚楚地知道,我们没有走错方向!

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