第41周10.5~10.11周检视复盘
给自己打分：8分（满分为10分）
🥭本周目标: 三只青蛙
🦋坚持轻断食，喝白水，运动看情况
🦋和孩子分享每天的学习心得
🦋坚持学习、反思、输出
🦋尽早梳理好客户订单交期
✊周检视：回馈分析法
❶ 坚持轻断食，喝白水，运动看情况
❎没完成，假期最后几天游玩，参加聚会，体重反弹2斤，饮料基本没喝，但也无运动。
❷ 和孩子分享每天的心得
✅有，但不是每天都发，会遗忘。和孩子们视频二次，时间都还蛮长的。
❸ 坚持学习、反思、输出
✅完成的很好，每天坚持日更，输出，陪跑营做分享，做海报，挺充实。
❹ 尽早梳理好客户订单
✅完成。7号就正式上班，完成梳理。
✨ 一周关键词：坚持
🤔收获感悟
❶ 本周活动较多，难得的假期，遇上几个聚会，放纵了一下，很开心就是了，人生难得几回醉，哈哈，其实也没喝酒。
❷ 孩子参加了越野跑，我就特地向她请教什么是越野跑；知道她马上会有老师一对一辅导明年的选课，鼓励她大胆和老师说出想法。虽然她还是不温不火不怎么回你，也不怎么发照片来，但我要持续做个智慧的妈妈，相信孩子相信自己！
❸ 本周的学习动力挺足，日更7天，有我陪跑营的分享稿、结营复盘，哈哈，都被玲珑老师转发她朋友圈了，开心；有周检视、有老友聚餐的感悟、日反思、金句分享等。收获非常非常多，虽然自己的文笔一般，也没有什么大道理，但是却很享受记录的过程，老同学夸我说我现在又励志又感性，可能写得文章感动她了吧！
❹ 工作方面慢慢进入正轨，一年中最忙碌的三个月差不多接近尾声了，7号提前启动工作模式，梳理了一些客户延迟的订单，周六的晨会殷茵再次提及了滴答清单，我也打算把之前购买的滴答清单重新再用起来，先梳理繁杂的工作，一步一步来，工欲善其事，必先利其器，做到忙而不乱，有序规划。
🤜下一步行动
❶ 和小组的伙伴们相互监督，继续轻断食，注重营养均衡；运动来不及的话，可以每天靠墙静蹲2分钟，争取瘦2斤。
❷ 坚持和孩子互动，坚定而温和。
❸ 坚持日更，记录当下美好生活，听一本班长推荐的《掌控习惯》，做输出。
❹ 蓓蓓呀，不要懒惰！滴答清单用起来，加油
✍️制定下周目标：三只青蛙
🦋运动、饮食均衡，坚持喝白开水
🦋记录和孩子的日常互动
🦋坚持每日学习输出半小时，参加二阶线下课
🦋每日用滴答清单管理工作，早中晚上好闹钟各看一次
滴答清单我爱你
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