古希腊的大哲学家苏格拉底单身的时候，和几个朋友一起挤着住在一个小房间里。虽然生活上十分的不方便，但他总是一天到晚乐呵呵的。
有人问他：“你们那么多人挤在一起，连转个身都困难，有什么可高兴的？”
苏格拉底回答：“朋友们在一块儿，随时都能够交换思想，交流感情，这难道不是值得高兴的事儿吗？”
过了一段时间，朋友们一个个都结婚搬走了，只剩下了苏格拉底一个人，但他每天还是很快乐。
当别人问他原因，他回答说：“我有很多书啊！一本书就是一个老师，和这么多老师在一起，时时刻刻都能向它们请教，这怎能不令人高兴呢？”
过了几年，苏格拉底也成家了，并搬进一栋大楼里。他的家在大楼的最底层，是环境最差的，住在上面的人总是往下面泼污水、丢破鞋子和乱七八糟的脏东西。
当别人看到苏格拉底还是一副很开心满足的样子，好奇地问：“你住在这样的房子，难道也觉得高兴吗？”
“是啊！”苏格拉底回答。
“住一楼有很多好处啊！进门就是家，搬东西也方便，朋友来访也很容易，大家都不用爬高高的楼梯……并且，最让我满意的是，可以在空地上种花种菜，多有趣啊！”
过了一年，因为苏格拉底的朋友家有一位偏瘫的老人，他就把一层的房间让给了那位朋友，他搬到了大楼的最高层——第七层，但他每天仍然快快乐乐的。
于是别人又问：“先生，是不是住七楼也有很多好处啊？”
苏格拉底说：
是啊，好处可真不少呢！比如，每一天上下楼几次，就是很好的锻炼机会；
而且高层光线好，看书写文章都不伤眼睛；
没有人在上面干扰，白天黑夜都十分安静。
之后，有人遇到苏格拉底的学生柏拉图，问到：“你的老师总是快快乐乐的，可我觉得，他每次所处的环境并不那么好啊！”
柏拉图回答：“决定一个人情绪的，不在乎环境，而在于心境。”
是的，除了你自己，没有任何人能给你带来安宁。
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