【西瓜心理说】让所有的事都变得有趣，是我们的人生课题

我是西瓜，我是一个带着开家疗愈心灵书店的梦想一路前行的女生。这是我关于自己梦想道路上的第203篇文章，欢迎为我赋能！

我不想当梦想家，我只想做一个实践者，现在我还在掌握技能阶段。从现在开始我将专注写心理类的专题，欢迎大家关注我的文章，和我共同成长～

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今天这篇文章，其实我是想写给我的闺蜜，她最近心中的烦恼事特别多，虽然我们不在一个城市，但我想以另一种形式来宽慰她。让她觉得我就在她身边陪着她，给她支持和力量。

早上的时候，她给我发来一段《非暴力沟通》一书中的节选，并希望我可以以这个话题为主旨这篇文章谈一谈。

【西瓜心理说】让所有的事都变得有趣，是我们的人生课题

可能这个标题一出大家就会震惊，心想：我现在做的大部分事情都是无趣的事情，我觉得最有趣的事就是吃喝玩乐怎么办，那我岂不是要当个废柴……

其实我们往往给自己的限制太多，才会导致自己总是感觉到不快乐，我将从几个方面和大家共同讨论下如何摆脱限制这个问题：

一、你可以选择爱自己

其实当我们做出一些选择的时候，我们可以问一下自己，这是不是真的是我自己想要的。

往小的方面举例，比如我们选择买一件商品，这个时候商品就会有各种价格，服务，品质和卖相等方面供你思考和选择。

这时你会做出的选择将有多方面原因导向，你可能因为手上的金钱数量，也可能因为他人的评价……那么你做出的选择有没有考虑过自己的真实感受。

你一直在综合所有的性价比所有的评价，最后挑到一个性价比第一的但自己就不是那么喜欢的。那你买这件商品的意义在哪呢？

有的人会说，如果都谈自己喜欢，可是我喜欢的我就是买不起啊，又很着急使用，我能怎么办。

那么这时我们可以对自己说，买现在这个是我现在最好的选择，是我的刚需，我可以等后面有钱了再换更贵的，那时可能有更好的出来，我此刻也很快乐。做好良好的情绪安抚，会对自己的内心焦虑起到很好的帮助。

总之，不要委屈自己！因为对自己的委屈往往是不够爱自己的表现！

有人问，有什么办法做到爱自己么，有！

洗头洗贵的，按摩按好的，吃东西吃自己喜欢的，买衣服买看中的……其实一次下来花不了你多少钱，与其经常花小钱委屈自己，不如一次性花笔大的用来爱自己！让你享受到舒适的生活才是最重要的，你要知道自己很重要。

我深信，出于对生命纯洁的爱，而不是出于恐惧，内疚，职责，义务来选择生活，是爱惜自己的重要表现。

二、培养发现乐趣的技能

我一直非常羡慕我的好朋友青琴的一项本事：干一行，爱一行。在她身上这件事仿佛就是一种本能体现，即便如此她也会有疲惫不堪，自我否定的时刻。

支撑她一直走下去的除了坚定的信念和使命感以外，体会到工作的乐趣也是必不可少的一项。

如果你看她的朋友圈你会发现她每天都很快乐，无论是写文章，做活动还是出去玩，她总是能发现事物的乐趣本身。我一直认为这是一种技能，有的人领悟得比较早，有的人开悟得慢一些，这需要缘分。

其实这一点非常的重要，为什么同样的一份工作有的人能够感受到成长，感受到乐趣；而有的人每天都却郁郁寡欢，觉得毫无乐趣。找到问题的本质，是自己本身出现问题还是工作方面出现问题。

如果是自己的问题，做出相应的调整，多和能发现乐趣的人接触，多学学别人的做法。多想想自己工作的优点和自身的优势不要一味的贬低自己。

如果是工作的问题，勤于做总结，复盘，努力学习，多向行业优秀的人靠拢看齐。这才是解决问题的方法，而不是一味的怀疑工作怀疑自己。

三、找到自己人生的目标

这一点说简单也简单，说难也难，因为需要自己的缘分。缘分到了，目标可能就是一天决定的。我就是这样的。

在「彦值圈」中的小伙伴，大家都是各领域的优秀人才，之所以会聚集在一块都是因为彦彦老师这个目标人物。

樊老师是我们的标杆，而她是我们的灵魂导师。遇见她，我就是一天的思考时间就定下了想开书店的目标。提高自己的能力，帮助更多的人。

自那以后，我的生活的乐趣就在于我的火箭式成长。我的思维方式，个人素养，和学习能力都得到了很大的提升。

其实很多时候，如果你坚持做一件好事，你可能没有目标到最后大家也会来帮你成就你。

我最近写作群的管理越发的规范，就会有小伙伴跳出来和我说西瓜你需要找人帮你经营啦，应该……，也有小伙伴要来给我当副手，各种好的事情。

我现在越发的能理解彦彦老师说的坚持做好的事情，成全他人就是在成全自己，樊老师说到了一定的时候你的小伙伴会推着你往前走，青琴工作时的快乐和幸福。

这些都得益于我找到了我的人生目标。

如果你现在做一份工作，突然很想辞职，但不知道该干嘛，没有目标和下家。那就先别辞，等找到自己的目标和方向再辞，否则你拿什么养活你自己。

如果你找到目标，为之奋斗等目标稳定后再辞职，你那才是明智的选择。

所以，不要做任何没有乐趣的事情其实也很简单，那就把你做的每一件事都变成有乐趣的事，相信你也就能因此获得无上的收获和快乐。

大家好，我是写作群的群主西瓜

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