护肤

作为一个因为缺乏皮脂腺本来就很容易长斑长皱纹的无敌干沙漠皮，生活在北方，就更添艰难，一开始也着实走了很多弯路。

譬如刚来北京的时候，我觉得皮肤太干，一周至少敷面膜两三次；

还譬如我明明角质屏障明明很弱，但是因为常年用防晒怕清洁不到位，即使不化妆也一直坚持每天用卸妆油+洗面奶洁面还坚持了好几年，导致角质更薄，用什么护肤品动不动就搓泥（别人同样的产品和用量用起来一点事儿都没有），最惨的是万年不敢用任何粉底和散粉，涂个粉底液眼下都能卡粉。（坐地哭

现在经过护肤专家好友的长期教化和自己的慢慢尝试渐渐也有了心得体会，感觉护肤才慢慢走上正道。

简单说下我作为大干皮的护肤心得：

①无“油”不欢。年轻时护肤喜欢清爽肤感好，年纪大了才知道，对于干皮来说，“油汪汪”的脸才能扛老扛皱纹啊！你看那些四五十岁还皮肤特好没啥皱纹的，肯定每一个是干皮！我现在护肤无论早晚一定会搭配一个滋润度很高的精华油，面霜里还要再滴上几滴的角鲨烷。

②擦拭禁止。自从开始了解了好友奔的屏障理论，不要说用毛巾、洗脸扑洗脸了，甚至再也没敢用化妆棉擦拭来二度清洁过皮肤。但是北京的水质又很让我不放心，所以我都是洁面后再用喷瓶喷满脸清爽的化妆水或者矿泉水，然后用化妆棉把全脸按压一遍再进行正常的护肤routine.

③洁面有度。人最难就是平衡自己的欲望与现实，所以这个世界上才有这么多整形上瘾最终失控的整形爱好者，和辣么多护肤过度导致的屏障脆弱人士。但是一定要学会压抑住自己的小洁癖，不防水的防晒霜用洁面乳清洗下就好，洁面乳在脸上不要停留超过20s。

④卸妆有道。

我个人很讨厌卸妆水。因为卸妆水总是要配合卸妆棉擦拭，而擦拭对我本来就很薄的屏障来说就是雪上加霜。所以我一般都喜欢用卸妆油或者卸妆膏，取用很大的量（所谓的大量就是按摩起来完全没有皮肤接触皮肤的摩挲感），按摩全脸最多半分钟，最后快速冲干净，这样操作起来感觉对皮肤屏障伤害最小。

眼唇卸妆也是尽量用按压而不是擦拭的方法，绝对绝对不可以大力擦拭眼睛！！

⑤少敷面膜。面膜的作用原理，就是是用失去部分屏障作为代价来获取面膜里含有的养分。所以，我这个角质脆弱人士就歇歇吧。自从贯彻少敷面膜这个原则以来，皮肤状况越来越好了，现在只有在第二天有重要会议或者约会的情况下，才会敷下成分特别好的面膜。

⑥用好玉泽。作为多年老过敏，我现在家中常备玉泽的屏障修护乳液。再给屏障很弱的朋友安利一个我的玉泽屏障乳液独家用法，在正常的护肤routine后，我会按压两泵屏障乳液，然后双手掌心摊匀乳液，再按压到皮肤上。我尝试了两周后，发现皮肤明显变得更油润了，特别惊喜！

简单说下我目前的护肤流程

早：

简单清水洁面-喷瓶喷化妆水-化妆棉按压吸干水分-精华（美白）-精华（油质）-眼部精华-眼霜-面霜-防晒

晚：

洁面产品洁面-化妆棉按压吸干水分-精华（A醇类）-精华（油质）-眼部精华-眼霜（A醇类）-面霜（A醇类）-玉泽屏障乳

白天使用美白抗氧化的产品，为了肤色尽量不暗沉，也可以抗氧化抗衰。

晚上为了抗衰，我会尽可能使用A醇类产品（白天不能用），当然啦护肤品里什么紫檀芪啦二裂酵母啦也多多益善。在北京，一年四季我都会使用精华油，干皮嘛就不要怕油，油油更扛老啊。