每天面对工作，有多久没有面对自己，观察自己了？
我今天中午突然发现，自己一直都是一身黑的穿衣风格。也一直没有发现自己什么时候开始，变成这样了。就算上学时也是短袖加长裤，但是上衣都会改变，偶尔也会试些不同风格的衣服，只是上班之后，却越来越单一了。
人在负面情绪很多的时候，当自我感觉快要控制不住情绪要爆发的时候，都应该选择某些合适的时间和场所来宣泄自己的负面情绪。我自己则会在微信点开自己的头像，然后在聊天框里宣泄，把一切苦水吐出来。这样其实挺有用的，发泄情绪的时候，其实目的就是发泄出来，而并不在意对方是否有回应，或者能否听得懂，是否是动物植物或者是一个系统程序。
之所以会这样做，是现在的状态让我突如其来的害怕，心里非常不安宁，我对着聊天框说了一句:"我是不是要换个形象？"
意识到了什么，又好像什么都不知道。好像在我毕业之后，我都还是保持着原来的形象，有点胆小的女生，衣服没有太多花纹，颜色单一，说的好听点是休闲类的，说的难听点，有点土里土气的。也不是说改变就意味着自己要往哪个方向走，只是觉得，已经是成年人了，确实不应该一直是学生时的样子。也会给人一种不稳重，不能托付重任的感觉。过后我思索了一会，应该是我的一成不变，在这个一直变化的世界里显得无力，甚至随时会被淘汰，所以我恐惧起来。
人靠衣装，马靠鞍。大概就是形容一个人的外在形象，衣着得体，举止大方更加可以看出一个人的修养。
外在形象是进入人眼球的第一视角，说明一个人的外在形象和精神面貌都尤为重要。为什么说现在是看脸的时代，也不足为怪。甚至不单单是看这个人颜值在不在线，还会通过着装，细节，行为举止等去观察一个人。
假如面对的是一个打扮得很干净利落，成熟稳重的女性和一个没怎么注意自己细节的女生，你会更倾向于哪一个？
换句话说，自己到底改不改变确实只是自己的事情，但不修边幅的人，往往对自己要求不高。
严于律己，宽以待人。这是对自己的要求和对他人的态度。
比如我们去参加面试，或者有重要的客人，我们都会对自己的着装和形象进行调整，以示对他人的尊重和重视。在这里，个人的形象就不单单只是你自己给他人的印象，可能是整个团队或者整个公司给他人的印象了。
在不一样的年龄段做出一些适当的改变，符合自己的气质和形象，同时也能够增加自己的自信心。
外在形象是气质的表现，有些时候还是需要做出该有的改变的。找寻自我的同时也在改变自我。
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