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识人的几个方法

识人的几个方法

作者: 和你一起读书分享海 | 来源:发表于2020-05-28 22:37 被阅读0次

本文参考武志红《拥有一个你说了算的人生》识人的几个维度章节中的概念写出来的,希望对你有帮助。

日常生活中,我们总是要和各种各样的人打交道,有的人令你很懊恼,有的人令你开心,有的人令你愤怒,有的人刻板死守规则,有的人灵活变通,反正不管你喜欢不喜欢,社会就是有各种各样的人,你讨厌他,惧怕他,但不管你到什么环境中,也是要和各种人打交道的,不如趁早看一下识人。就像你讨厌老鼠,可是这种生物就是存在的。

我认为人的特质可以分五个维度去了解。当然你学过什么性格色彩啊,什么九型人格等等。。。他们本质上就是人的特性。

自我灵活性:就是说一个人到了一种不熟悉的场景或者画面还会不会固守自我。具体的环境中不允许你那样做,那你还固守自己的规则,那就是有点傻了,比如疫情事件下,我就看到了人们出门都戴口罩,而有的人自以为是地说不用戴口罩,还骂别人戴口罩,认为戴口罩是相当没脸面的行为,不愿意妥协,这就是自我灵活性很差的人。

如何提高自我灵活性呢?保持头脑开放,在适应环境的条件做出相应的调整,比如你今年的销售目标是五百万,外部环境持续恶劣,但是你为了这个目标拼了命去做到,不但你自己累,还责怪自己,怎么我这么差呢?好像还不能适应外部环境一样。这就像在冰箱里2至4摄氏度下才能保存新鲜食品,你却硬要食物存一个月。

自我稳定性:一个人的情绪和稳定性,比如遇到某件事触发你的场景,甚至于是打击你的情绪,你会怎么办呢?比如我们常常在运动场上发现,由于一方的动作引起另外一方的不爽,结果导致他们大打出手,他们常常控制不住自己的愤怒,但是深究下去他们的愤怒是展露攻击性来避免被伤害,自恋被打击,这很正常,作为人都有这些情绪!

如何提高自我稳定性?那既然都有情绪还怎么表达,我们当然要表达出来,如果一直忍,我们的身心破坏了,那怎么表达呢?你可以对一个人说你的感受:我很恼火,因为这样伤着我了,我需要安全一点。或者你感知到你是为什么这么愤怒,然后走开那个令你愤怒的人,这样也会提高你的稳定性,让你不那么容易被情绪带走,从而导致生活中的人际麻烦事,工作攸关的事离你远去。

自我力量:这不是形容一个人很大力气的形容词,而是形容一个人的人格中所蕴含着的力量,有的人犹如海那般浩瀚,有的人是细水长流型,我认识的体育名人比较多,所以像罗永浩,傅园慧,孙杨,科比,詹姆斯他们身上好像拥有一股说不出的力量,这也许是自恋的,但他们无一例外对自己的能力练就达到了巅峰极致,而且对自己的身体也是合理的自信,犹如洪荒之力!他们的人生都会比较非凡。

怎么提高自我力量?这是很难提升的东西,因为一个人的内在力量有时候是很难被改变的,只有他内心或者性格很可能在6岁前定型了,而自我力量小的人也不用太担心自己,改变从来不是在某时某刻发生的,而是长期积累下来的。如果因为自我力量问题不能实现我们的愿望,那也挺好,因为我们的心态接受了,也拥有一种平稳平和的心态!

自我疆界:指的一个人的心理能不能在自己不熟悉的环境中感受别人的热情,比如生活中我们经常见到一些人很封闭自己,就像乌龟缩在自己的壳一样,他们常常表现为外在的关系中不能做自己,甚至在和外界的人和事打交道的时候感知别人是有敌意,而不能感受到别人的丰富多彩,他们的自我疆界常常局限于自己的事,比如他们喜欢宅在家里干他们自己疆界里的事,而不愿意多看看别人做的事情的美好。

怎么提高自我疆界:多去外部感受别人的美好,不要老沉溺在自己能够延伸的世界里,多去体验外部的世界,也许外部世界也能延伸你自己。

自我组织性:指一个人在受到外部或者内部极大的压力条件下,自我情绪的调整,比如电视剧所看到的人物,有人报告坏消息给将军,将军大发雷霆把这个报告坏消息的人杀了,而有的人怕将军给杀,所以报告了好消息给将军,将军喜颜悦色,结果由于太过乐观而疏于防范,被人炒国抄家。一个人一生当中必然会遇到很大的挑战,这时候你选择听 真相还是安慰你的话,这需要勇气!

自我组织力差的人,在高压下,会担心自我瓦解,于是尽力地去维护自恋,这时候他就只能听得进去满足自恋的信息,而排斥伤害自恋的信息。因此,他就看不到事情真相,所以会失去判断力,并做出错误选择。

怎么提高自我组织性:千万不要和人性对抗,如果你的朋友或者领导是哪种喜欢听好话的人,那你尽量维护他们的自恋,不要傻乎乎地老在他面前攻击他,说真相,而有的自我越来越强的人,这种人你想跟他们完成一份事业是非常有可能的,这种人是需要你和他说出真相,这对你和他们帮助都会非常大,比如拿我说明一下例子,我遇到一些困难呢?以前的我会首先选择躲避,因为这伤害了我的自恋,我也自责自己怎么这么差?现在我不会自责,不会攻击自己了,不要否定自己,从此意志消沉,用了四个维度去分析这个问题,1(我暂时做不好,未来做不好),2(我现在做得好,未来却做不好)3(我暂时做不好,未来做得好)4(我现在做得好,未来也做得好)当然我们都喜欢我们以前做得好,未来也做得好 。但是没有人一上来就能做得好的,一开始都是笨拙,遇到各种问题的!   我们先冷静分析自己哪里出现了问题,应该要怎么解决!

我平时用过,这几个概念当然不能让你立马看透人性,但对分析一个人还是有点用!

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