今天动笔之前，认真想了想，接下来怎么写。
第一，每天要早睡，所以，一定要早点写。写到这儿想到了几位每天点赞的朋友，为了他们也要早点写。不管做什么，都要开心要健康。
第二，再次跟自己清晰，写小记是为了自己。
第三，写我心中想写，没有标准！
今天跑步回来，已经是饥肠辘辘，期待香喷喷的早餐。推门，静悄悄，不会吧，大厨还在睡觉！
喊了一声：“子涵！”听到迷迷糊糊的回应。
我说：“还睡呢？我都锻炼回来了！”
回答：“昨天睡晚了！”（我心想，不晚呢，是不是又看书了？因为手机都在我房间。）
我心里犹豫了一下，说：“那你快点起来做吧？”
回答：“好嘛！”然后，没动静了！
如果是你，你会怎么办？生活处处是考验呢！虎妈、宝妈我是哪一款呢
我问：“你怎么安排的啊，今早吃什么？我昨天买了吐司。”
回答：“那就吃吐司。”
我问：“粥呢？”
回答：“喝牛奶吧。”
就这样，一问一答，大厨终于开始面对现实，开始规划、安排他的早餐了！
我给他打着下手，比如帮他洗洗菜，拿出牛奶热上。大厨现在网上查资料，很快就行动起来，烤吐司，煮蛋、煎蛋、炒菜，确实动作很快！
坐下来吃饭的时候，已经快要10点了，他说咱们吃的是早午餐。今天的早餐：牛奶（我的加了麦片）+日式鸡蛋三明治+清炒南瓜尖+麻辣鸡丁（这个是我加热的），大厨一边吃饭，一边跟我聊起他在美国吃的各国美食（他说因为美国是移民国家嘛）、好喝的希腊式酸奶。。。。。。
关于搬家准备：今天是超级辛苦的一天，也是到目前最出活的一天！
早餐后，儿子离家去自习室学习了。我先是读了一小会儿《论语》，特别喜欢其中一句：子之燕居，申申如也，夭夭如也。是说，孔子虽然平日了忧国忧民，但是在居家生活中，他却是一个胸襟开朗，非常爽朗舒展的人。
本来也好想学孔子“申申如也，夭夭如也。”可是接下来，干起活来就申不了夭不了了，打包累到气都快要没有的时候，只好老老实实躺下歇着，承认年龄不饶人吧。歇好了起来继续，干累了，看会儿最新一期的“乘风破浪的姐姐”，也蛮励志的嘛！
一直干到下午四点多，儿子都回来了，我也快累得不行了，喊他帮帮忙，把几个包搬到地方，再去给我洗洗菜，我才赶紧做了碗面给自己。神奇的是，就在儿子给我洗菜、切菜的时候，我感觉自己的精力又回来了。心想，这样干活简直就是生命力的锤炼呢！
还是写两句跑步的体会吧，身体是有智慧的，经过几天练习后，“太极跑”要求的那种身体跑起来上下是一根倾斜的柱子的感觉已经找到了，但是，身体整体协作、轻松自在的感觉还没感觉。今天又看了会儿书，决定还是老老实实按书上的要求一个一个做练习吧。明天开始体会放松双腿，找找身体中心发力的感觉！
早晨七点的天
傍晚七点的天
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