又到了咬文嚼字的时候,篮球队赛后聚餐(这次我只是啦啦队,出声音的那种)。期间我秉承一贯能梗王的作风,和大家一本正经地胡说八道。你来我往之间,同事笑称我是杠精~估计是因为我很会follow 别人接各种字眼接梗吧,在我看来自己也就是有点咬文嚼字!
因为我深信,尤其是在上完nlp和后续有了体验之后。其实,我们每一天被自己说的话和对别人说的话请辞,造句都会对自己和对方造成潜移默化的影响。
昨晚在和教练对象沟通的时候,你又勾起我聊聊这点的想法。
回想一下,7080后的父母很可能在教养孩子的过程中,或多或少都会留下一些批评的语言模式(这不能怪父母,这只是生物性驱使,理解他们的出发点便可)“你不要玩游戏,不要那么晚睡觉,不要那么晚回家,不要认识一些不三不四的人”诸如此类。我称这种为避害式的语言模式。因此我们慢慢习得了这种方式,而且对自己、对别人也潜移默化会用这样的语言模式。
举一个,我经常举的例子,例如你家的小孩从厨房走向客厅,看到这个情景时候的你会说什么呢?通常很多人会说“很烫,小心别洒了,小心别摔了”,还有人会说“拿稳咯,慢慢走过来”,想想这两句话,哪句话更能帮到孩子安稳的到达目的地。
因为,当我们说出这些信息的时候,其实听到的人脑子里面浮现的画面,真是你不想要的画面。当洒了、摔了的画面刺激孩子的大脑之时,他真的更有可能就中了你语言的魔法。
这个避害式的魔法不仅对别人有效,对自己的效果更佳,尤其是对自己要求高的伙伴,他们在自己心里的对话都是批评,“我这里又做砸了,那里又做差了,还有那个还漏做了,我真是一个能力不足的人,我真是一个懒惰的人”,然而这些话对让我们变得更好的这个目标,帮助甚微,除了多了一些愧疚感和自责。
因此,给自己的语言魔法加点正能量,例如,我不想加班,转变成我要准时下班,还可以转变成我要高效工作,还可以转变成我要做好工作计划,等等等等……正如昨晚会谈的伙伴反馈,这样的说法让人听起来没有那么压抑(这句也是带一点非正面描述),让人感觉到一点舒适感和暖意。
可能有人觉得我真是咬文嚼字,有人觉得是唯心主义,有人觉得是……whatever,如果你也有感觉何不也给自己的语言魔法来转个圈圈!
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