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别再定2019年的计划了,你根本做不到!

别再定2019年的计划了,你根本做不到!

作者: 798c7b0ed0dd | 来源:发表于2019-01-03 14:53 被阅读32次

    2019已经在屁股后面追着了,大多数人2018甚至2017的计划都还没有完成,除了自黑自嘲自己又咸鱼了一年,然后新的一年里继续萎靡不振,好像没有任何的改进。

    2018就只剩下这最后的十天不到,你确定不提点气儿好好反省一下么?

    为何制定了那么多详细的计划却没有几条能够完全做到的?

    那是因为你没有执行力啊!

    执行力到底是个什么东西?

    因为想做,就去做了,这就是执行力!

    一、为何你的执行力那么差

    结果是由行动造成的,驱动你做出动作的却是思维。所以问题并不在“执行”,你执行力差,说到底就是你还没那么想做这件事。

    很多时候,你看似已经做出决定了,但却是表面化的摆出一副“我已经做出决定”的样子,这是自欺欺人,其实你只是在回避。

    这其实是很正常的一种心理,因为总会有一些原因让你无法真正的下定决心,抑或是你内心还有其他的顾虑与恐惧,“做出下定决定的模样”可能是你潜意识的在自我保护,你在回避某种东西。

    回到执行力的问题上来,就是你意识与潜意识的不统一,导致你一直拖延着不去行动。

    举个例子。

    我一个大学同学,在大三的时候,看到身边的同学都在准备考研,他就也准备考研,其他人一般都是大三寒假就开始准备了,他却只是嘴上一直说要考研,实际上根本没有什么行动。直到备考时间快来不及了,他才开始后悔为什么没有早点进行准备,然后快临考的时候他放弃复习了,最终弃考。由于之前犹豫不决,导致自己也没能好好的准备秋招,最终在毕业的时候也没有找到一份合适的工作。

    后来我们都问他为什么之前不早点复习备考,他的回答是“之前觉得离考试还有快一年的时间,玩几天不会耽误事,后来想学了,发现还是有其他的借口让我不想学习,其实更重要的原因是我也不知道自己是不是要考研,只是觉得身边人都在考,所以就跟风了,让自己看起来有事做。”

    这样的情况在我们的生活中很常见,很多人也有类似的经历,没那么想做,所以拖拖拉拉的完不成,启动不了或者就算启动了也掉了链子。

    人是很复杂的动物,我们有时候会对自己撒谎,掩盖那些复杂的矛盾与内心的真实想法,回避那些不想直面的事情与感受,告诉自己我已经下定决心了,我一定要去做什么事,但事实上却不去行动。

    我们不仅复杂,我们还不断地弄出很多迷雾对自己伪装,不愿意对自己和他人那么诚实。

    因为诚实的表露出你的想法,可能就会得到责难,所以通常拿一个看上去无比正确的决定,当自己的挡箭牌——你看,我已经做出了决定了,我还是在理智果敢的在生活,还是一个积极向上的人。

    这样就不用去面对来自于他人和自我要求的责难与愧疚。然后就可以继续拖延下去。

    这样剖解下来可能结果看着很好笑,但是这是大多数人都有过的心理状态,我们了解了自己为何没有执行力的原因之后,就可以更好的找到提高自己执行力的办法。

    二、如何提高执行力

    首先问问自己到底想不想做这件事情,想做就去执行,不要给自己任何偷懒的借口。把思想直接转化为行动,用行动来得到你想要的结果。你有没有躺赢的资格你比谁都清楚。

    如果不想做就抽丝剥茧的分析自己回避的原因,找到自己恐惧或者是忧虑的点,然后再重新做决定。能克服的就努力克服然后脚踏实地地去做,不能克服的那就不要浪费时间犹豫不决,好好寻找下一个目标。

    其次是多考虑自己应该做什么,而不是能够做什么。很多事情你不去尝试你无法知道自己能不能胜任,如果还没做你就把自己给否决掉,那么畏难情绪肯定会让你望而却步。

    然后就是做好时间管理,定期的核对自己的进度,给自己制定合理有效的奖惩机制。赶上进度了就鼓励自己一下,跟不上进度了就给自己惩罚。不要对自己狠不下心,人生那么短,还是要做点值得记忆的事的。

    最后很重要的一点就是:真正的执行力,不是冲动的决定,而是强有力的行动和长久的坚持。

    我相信2019年你会有个不一样的生活,不一样的精彩。


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    作者:善小倩

    编辑:善小阑

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