沟通中，无声的身体语言，甚至比有声的语言更重要。
01 与人沟通对话时，如果想展示出自信的心态，请打开肩膀，微微抬头看向对方，但不要用鼻孔向着对方。
02 准备好所有的文件是应该的。但不需要刚刚落座，就把所有的文件摊在桌子上。急慌慌的展示自己，恰恰是一种不够自信的表现。请让对方把该说的话说完，不要抢话；太过于匆忙的表现自己，会让对方觉得你是一个没有耐心的、没有共情能力的人。
03 稳，是与人沟通对话时，要掌握的一个状态。
握手要稳，三秒钟，不要紧抓着不放也不要松松的握住对方；落座要稳，不要椅子还没放好就坐下去，如果一屁股坐空了就太尴尬了；从包包里拿物品出来要稳，千万不要文件和笔到处飞；眼神要稳，不要闪烁，不要盯着对方不放。将眼神看向对方的眉心，适当的眨眼；说话要稳，如果是重要的谈判或演讲，要提前预习、提前演练，保持自己最好的状态。
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