祝澜 1621天 2022-6-5
疏解情绪的方法很多，目的在于和自己一个理清想法的机会，解决不必要的不良情绪和压力，让自己的心情好一点，也让自己给有力量去面对问题。
要努力控制情绪，而不是让情绪来控制你。
本文标题：2022-06-05
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