央视财经频道特约心理专家 ▎赵小明
一位父亲的儿子已经十八岁了，可还是一副弱不禁风的样子，所以就让山上的禅师帮忙训练他的孩子，想让大师把他培养成一个有男子气概的人，约定三个月之后再来接孩子回去。
三个月转眼过去，父亲来接孩子，禅师让众人排成一排，让孩子与所有人进行对打，结果孩子被一次又一次的打倒了。父亲很失落，问禅师：为什么孩子还是没有阳刚之气呢？禅师微微一笑说：难道你没看到小孩子已经学会不受挫折的毅力吗？他没有被轻易打倒，这就是他的阳刚之气和男子汉气概啊。
其实阳刚之气并不是心理学上的专有名词，在中国文化里面，总喜欢用阳和阴来区分一个人的特质，阳刚之气成因也比较复杂，是由多因素导致的，小明给大家一一道来。
第一，阳刚之气不是遗传的。有的人说气质是遗传的，其实这里面混淆了一个概念，我们所谓的遗传并不是所谓的阳刚这部分，阳刚从生物学角度来讲，主要是由荷尔蒙激素的水平所表现出的气质类型。
以动物举例，非洲草原上有种豺狗，豺狗群里面的狗王是由雌性豺狗组成的，如果豺狗王不幸被狮子咬死了，这时候群体里面会有另外一只雌性的豺狗来顶替新的王位，特别奇怪的是，这只成为王的土豺狗会在几个星期内迅速增长雄性荷尔蒙水平。
极高的雄性荷尔蒙水平甚至会使它的雌性生殖器官发生很大变化，从外观看，很容易会被误认为是公狗。其实在人类社会中也是这样，无论是正式还是非正式的领导人，相对来说，他们的雄性荷尔蒙水平都要比其他同性要高些。
在生活中，如果一个人说话声音低沉，别人就会认为他具有领导特质，而这种低沉声音的背后仍然由于雄性激素水平作用的结果。著名的卫斯理女子学院还有个例子，有个寝室的女生，他们的月经周期竟然会趋向于统一，而且研究发现，他们月经周期都趋向于其中最外向、具有领导力的那位女生。
从以上的例子来看所谓的阳刚之气，从生理学上来讲，的确有部分是和雄性荷尔蒙水平有关的。那么以全世界男性荷尔蒙为例，一般而言，像黑色人种和法国人的雄性激素的水平都会高一些，这也是为什么他们前列腺癌发病率要比黄种人要高出好几倍，其实都是和雄性荷尔蒙水平有关的。
孩子没有体现出阳刚之气也是雄性荷尔蒙水平问题，有的小孩在还没到青春期的时候，激素分泌的不够多，所以表现得就不明显，而等到青春期之后，在雄性激素的作用下，他的男性特征表现的就会越来越突出。
不过正因为如此，特别要提醒家长注意，孩子的饮食不可以过多摄入垃圾食品，或者大量食品添加剂，包括人工喂养的食品里面，都可能过度加入了一些激素，这会影响孩子的激素水平的正常化。这些年也有这方面的研究，比如广西某大学生研究发现，很多大学生的精子都不及格，这些都是和药物的使用和食品的不恰当摄入有关系。
第二，阳刚之气也和中国的文化有关。整个中国的文化也有荷尔蒙水平在背后起作用，我们的文化要阴柔一些，这种文化本身对个人的人格会有一定的影响。
在社会文化下，一个人如果过刚，容易受到挫折，只能让自己变得保守隐忍，这种阴柔有时候也是生活的策略，也可以认为是心理上的防御所致。
大家都听说过诸葛亮用女人的衣服去羞辱司马懿的例子，但是收到女人的衣服之后，司马懿一点都不生气，这是为什么呢？按理说，在那个年代，特别崇尚阳刚之气，崇尚男人的荷尔蒙的味道，但是司马懿的特征恰好就是阴柔。
这些年来，全世界在文化上都从过去强调男性化到逐渐强调中性化。比如今天在京东、淘宝上买衣服，在性别选择上，除了男性、女性的选择之外，还有中性的选择。
在性别角色上，男性的性别角色越来越趋向于中性，而女性也在趋向于中性，这不能不说是社会发展的趋势，现在的不少影视剧里的演员、歌星也显得阳刚气不足。
第三，阳刚之气和家庭教养的风格有关系。而家庭教养也是和生理有关，心理学研究发现，当家里面都是女性的时候，比如说妈妈、姨、再加上个女孩，这时候家庭里面，人们身体里面所散发出来的生物性激素会互相影响。
如果家庭里全都是雌性激素在互相影响传播，那么家里面的女孩可能就会在雌性激素水平上反而显得不足，就会增加自己体内雄性激素的水平，但是如果家里面有父亲，或者其他男性的雄性激素荷尔蒙散发，就会使雌性激素水平趋向于正常化。
相反，如果家里全是男孩也是这样，这种此消彼长的变化，大概就是符合中国古代所说的“孤阴不长，孤阳不生”道理。另外一个方面，某些家庭对孩子过度保护而影响了孩子探索世界。
比如有的时候磕磕碰碰、流点血，家长们就会特别紧张，现在的孩子因为过度保护，缺少比如爬树、上墙这些事情，所以他们在生活风格上和过去的孩子相比，缺少了外向的阳刚气质。有些家庭对孩子的过度保护，甚至会引起孩子的性格萎缩。什么都不敢让孩子去尝试，每件事情都在自己的过度保护之中，这当然也不利于孩子阳刚之气的培育。
小明最后要提醒大家的是，在社会生活中，单纯的阴和单纯的阳都不见得是好事，所以中国文化里过刚易折就是这个道理，最佳的生活风格应该是刚柔并济！
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赵小明丨央视财经频道特约心理专家
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赵小明
心理学，管理学双硕士，
11年临床精神分析师受训资历，
央视财经频道特约心理专家，
心理战、态度劝服、谈判专家，
本土化音乐治疗创始人，
梅兰竹菊主题音乐团体治疗系列创始人，
《互联网心理学》作者，
互联网心理学创始人，
《文化艺术符号治疗技术》作者
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