一朋友从湖南老家回来,我也刚好休假,于是便约了一起去跑18公里红花湖绿道。
六点起床,天还没亮,走下小区,刚好碰到朋友的一熟人清早送孩子去学校,于是便搭了一段顺风车。
步行到红花湖路口已近七点半。因为是上班日,所以路上没什么人,也没什么单车。我和朋友到起点后便开始跑了起来。早上的空气非常清新,湖水波光粼粼,鸟语花香,环湖绿道的风景太美,跑着跑着,太阳渐渐地便从湖里山边露出了脸,直至放射出万道金光,让人心旷神怡,想停留在那一刻。
我们没有一直跑下去,走走跑跑地观赏风景,后面干脆变成了竞走。历时三个多小时,终于慢跑+走完了全程。我们相约下次叫上另两个朋友,曾经的四人运动小组,一定还要再来跑一次。
在运动中感受好心情,在时光里一起沉醉!
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