情绪的波动犹如湖面的涟漪，无论如何激起浪花，也改变不了深深大湖的本质。
面对别人的质疑和嘲笑，我们可以不去愤怒，抑或可以愤怒，用有觉知，有意识地去感受真正的愤怒，不用逃避，也不用害怕，与我的愤怒同在，与我的情绪同在，真实地进入当下，这就是意识能量在扮演的角色不论在经历坎坷或者尴尬时的一种平静，但这种平静不是一蹴而就，而是经历过某些不平静时才获取的能量
情绪的波动犹如湖面的涟漪，无论如何激起浪花，也改变不了深深大湖的本质。
面对别人的质疑和嘲笑，我们可以不去愤怒，抑或可以愤怒，用有觉知，有意识地去感受真正的愤怒，不用逃避，也不用害怕，与我的愤怒同在，与我的情绪同在，真实地进入当下，这就是意识能量在扮演的角色不论在经历坎坷或者尴尬时的一种平静，但这种平静不是一蹴而就，而是经历过某些不平静时才获取的能量
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明天计划讲公开课，所以今天一直都在准备。我计划讲《西游记》名著导读，《西游记》是四大名著里面我最喜欢的一部，寒假的...
又上地铁，开始写写。 今天竟不知道可以写点啥，生活中，总有平凡无奇的种种，实际上，有很多时光，总是在平淡中度过的。...
今日份水彩 今天回来的晚了，速写一幅。 背景有些零碎，背景晕染的时候，可以用大一些的毛笔，让色块再大一些，背景颜色...
工作以后的时间真是不经过，一天一天仿佛比小时候妈妈撕掉日历纸还要容易。一转眼又到9月了，一转眼距离我的33岁生日就...
广州 阵雨 今天是C第三天上班 今天对话减少了 是压力？还是其他？那就不清楚了（二狗的胡思乱想） 今天她的清单是↓...
经过这半个月的努力，车间用工缺口总算缓解了。用工荒时，人事部门用四面楚歌形容，一点也不为过。 事非经过不知难，熬过...
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911事件是在2001年，19年过去了，我28岁了。在最美的年纪结婚生子，我总想着人生可以像我自己规划的那样按部就...
你进门的那一刻，说话比较温和，我猜到你午休至少眼睛闭起来休息的，你最近每天累的不想说话，能理解你的。 三刷...
本文标题：20200911随笔
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ulmiektx.html
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