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福清哥:社交不自信的原因

福清哥:社交不自信的原因

作者: 福清哥 | 来源:发表于2019-02-09 18:23 被阅读0次

生活中也许是不经意,也许是天生,但是一不注意就很容易对别人造成心理上的伤害。甚至伤害了对方都还不知道。而这种伤害直接导致的结果就是造成了别人都不自信。

造成不自信的原因主要有3个。

1、生理方面。比如:残疾,结巴,长相丑陋等由于先天的缺陷导致的不自信。

2、心理方面。由于曾经心理遭受过创伤。比如被霸凌,被虐待,经常被打骂呵斥等,对心理造成了很大的阴影。

3、情感方面。在生活学习或者工作中,情感关注或者被关注太少,久而久之也会影响自信。

破坏很容易,但是再建立就很难。

不管是否还记得有些不好的经历,但是勇敢走出来是建立自信的第一步。

告别过去,打破自我设限,才能再建自信。

我是福清哥,如果你有关于社交自信方面的困惑,可以在评论区留言探讨。

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