结膜下出血

见到我的人，依然会发现我的眼睛是红的，这已经是第三天了，血液全部吸收，大约需要一个星期左右，去医院检查后，医生说是结膜下出血。

眼睛有很多细小的血管，如果小血管破裂就会，在白眼珠的部位出现红色，看上去很恐怖，其实自己一点感觉都没有。

结膜下出血的原因有很多种，除了基础性疾病导致的出血外，还有用眼睛揉便秘，用力打喷嚏等等都会导致出血，还有一种是原因不明的出血，大体是疲劳。

我分析自己就是疲劳的状态，当时连续几天加班到九点多，周六也加班到八点，回到家又去查监控，盯着屏幕看了一个半小时，第二天早晨起床就出现了，眼睛红了，结膜出血了的症状。

医生做了检查以后给我开了营养血管的维生素B12，其他的药也没有开，这些出血都是身体的警报，嘱咐我要加强锻炼，增强血管的弹性，还有医生嘱咐多吃水果，注重饮食。