家里蹲的姿势

这一个年是个难关，作为普通老百姓，家里蹲是我们能做的最大的贡献，但时间一长有人开始受不了了，国难当头似乎太过矫情；另一边是医护人员夜以继日的奔赴在一线，冒着危险治病救人，他们是英雄；社区的、政府部门、交通部门、民生相关的都坚守在岗位上，为打赢这场战役在坚守着，家里蹲对他们来讲是奢望。

家里蹲

01 家里蹲是最安全的姿势

初六的时候我已经开始值班，每天小区和单位两点一线，无缝对接，上班期间全程口罩，接触的人有限，清楚底细，所以内心很踏实，直到接到通知要延长假期，最后一天值班的时候，由于忙完太晚，只能自己坐地铁下班，心里才开始恐慌，戴了2层口罩走路的步子也加快了很多，与别人的距离也基本上保持2m以上，进站后发现车厢里寥寥无几的人心里踏实了一些，到了出站口，那个曾经永远都要排长队的地方，那天只有我一个人，从来没有享受过的待遇，面对不得已的外出，其实科学防护其实没有那么可怕，但是脑海里不断闪现的是钟南山院士的那句话“千万别出门”，那一瞬间才发觉家里蹲是最安全的姿势。

那段时间家里人几乎是一天三问，我们不单要对自己负责任，更是要让关心我们的人儿放心，坚决不出门，守好家里蹲的防线，不给国家添乱，国家才能集中力量打赢这场战役。

02 家里蹲各有各的姿势

这是我家里蹲的第4天，大部分人家里蹲了差不多半个月，无论是大人和小孩都是快要憋疯的状态。以往每个人都是忙忙碌碌，甚至时间焦虑，总是期待有大把的时间可以休息，可是真正有大把的被动休息时间的时候，人又会不知所措，同事们不断打听啥时候能上班，事实证明人是离不开工作，不然生活也会变得乏味。但是可以选择做自己喜欢的事情来填塞空白，这时候才能体现一个人生命的宽度和深度。

有小伙伴们开始线上讨论作为个人还能做些啥贡献？

听到了身边共享买菜、共享捐赠的有爱故事，听到了有的伙伴春节都是在口罩、酒精、防护服的味道中渡过，只为确保医院的供应做一些自己的贡献，还有人利用自己的资源捐献口罩、酒精等，这就是我们一个个普通人闪耀的光芒。

大家也在讨论疫情会对各自的行业带来什么影响？

对整体经济毫无疑问是有影响的，有人从经济角度、心里角度、生物学角度等多维度来分析供需变化及行业影响，还有伙伴从科普性角度来分析理性防护不恐慌，隔离、防护、延长的假期不变，但是也不能忘记自己的目标，于是有人在家一样开始办公或者在为自己的小目标行动起来。在朋友圈我看到了这样的场景：

爱运动的人，有人在家里完成了全马

有人教孩子下象棋，培养走一步布局三步的能力

有人网上学习摄影课程，拍照水平突破新高度，赏心悦目简直是艺术品

有的伙伴在安静的读书保持节奏不变，在书香味中遇见更好的自己

不会做饭的人也学会了做饭这项最基本的生存技能

每个人家里蹲的状态不尽相同，疫情面前用恐慌的时间，用无聊的时间，来做自己喜欢做的事情，给自己充电，让自己过的更充实一些，这才是家里蹲最美的姿势。

03 家里蹲解锁新技能

前几天，自制凉皮刷爆朋友圈，这是很多人解锁的一项新技能，分分钟感觉会有一批一级厨师诞生。家里蹲的日子并不是随心所欲，早上起床后一组keep唤醒身体，连续练习了几天发现一些动作也可以OK，每天的状态也可以神清气爽。也终于解决了一件拖延了很久的事情，总算着手并写出了一篇公众号更文，这也算是解锁的一项新技能。昨天开始绝大部分的小区也实行封闭管理，才发现一些拖延的事情想做都做不了，才发现失去才会更珍惜所拥有的，才发现每天能正常生活就是一件很幸福的事情。生活本是我们重要的一部分，但我们无事可做的时候好像才回到了初心，好好生活这是家里蹲教给我们所有人的新技能。

第一个14天我们都坚持过去了

第二个14天我一起加油

热干面加油，我们一定能早日挺过去

没有一个冬天不可逾越

没有一个春天不会来临