阴历2021年的最后一天

今天是阴历2021年的最后一天，我要开始我为期两天的假期生活了，上周是忙碌的一周，是实行寒假教学计划的第一周，目前来看实行结果还不错，后续我还会继续跟进教学计划并及时调整计划。

今天早上六点醒来，先看了一会英文类的公众号，然后起来去厨房往电饭锅里煮了小米，接下来洗了一个澡，要用崭新的面貌迎接新的一年。等洗完澡已经是快八点了，把头皮吹干穿好衣服坐在书桌前已经八点多了。

还和往常一样，我写下了昨天的成就事件，我想和大家分享其中的一件成就事件。

事情是这样的：我不小心给一个学员的课排成了15个小时，而我每次排课要给一个老师排课费用，一小时是两元，我只上了一个半小时，却要缴30元的排课费，我心里当然不愿意了，如果是过去，虽然心里不愿意，我还是会付这30元，但这次我主动找到那个老师，说明了情况，最终他同意每小时收一元，虽然还是有损失，但是最起码我降低了自己的损失，而这是我通过主动行动得到的。

这虽然是一个小事，但是反映出我不再逆来顺受，我会尝试着主动去减少自己的损失，我把这件事情记录成了昨天的一件成就事件。

今天我给自己设定的成功频率是：细致清理屋子、认真倾听和表达爱的一天。

今天我首先要做的事情就是清理一下自己的屋子，最近比较忙，屋子都没有好好清理一下，在今天这样一个辞旧迎新的日子特别适合做屋子的深度清理。

我觉得清理是一件要定期去做的事情，通过清理你知道自己已经拥有了什么，而不是总想着向外去要什么东西；而且清理也能够勾起你对过往岁月的回忆，你就会突然意识到你原来经历了这么多事情，只是很多你已经忘记了，在回忆中，你会看到自己的变化和成长；通过清理你能够及时去掉那些你不再需要的东西，给自己的生活减负。

昨天晚上我因为要找一个资料，而这个资料在我的旧电脑上，所以我就打开了自己的旧电脑，但是不管我怎么设置关键词都搜不到这个资料，看来这些关键词都不是在这个文件的名字里，后来我就开始一个文件夹一个文件夹地找，在找的过程中，一些被遗忘的文件再次被我看到，发现有些文件资料我现在也可以用，这样我就不用再去找这样的资料了。

还有些文件勾起了我对过去时光的回忆，让我又想起了那些充满各种尝试的岁月，昨天还看到了自己之前录的用于复盘的上课视频，看着视频里的自己，感觉那会的自己还很青涩，声音也很细嫩，现在的自己和那会相比，成熟了不少，声音也更有底气了。

当然在找的过程中，也发现有些文件以后不会再用了，就顺手给删掉了，释放出了电脑空间。

今天还是认真倾听的一天，我的成长环境里是一个大家都急于表达自己，急于做评论，却很少去倾听他人，我认为很多中国家庭都是这样子的，我过去也有强烈的这种倾向性，现在也还没能完全摆脱这样的倾向，但我开始有意识地避免自己这样去做。

我最典型的应用就是给学员讲题，如果是过去的我讲题，一定是听到学员做错了，就立马说他错了，然后就开始说我的思路，现在的我不是这样，我听到他错了，不会去说他错了，而是问他是怎么思考的，如果学生特别急于知道自己做对了还是错了，我就会告诉他做题的思路更重要，思路对了答案自然而然就出来了，学生听到这也就会暂时放下对答案的执着。

通过了解学生的思路，我会发现他的错误也可以理解，接下来就是比较有技术含量的引导了，你要通过不断提问，让他意识到他思路中的问题，进而引发他的思考，他就会发现自己因果是有问题的或者一些需要记忆的点是有问题的，这时候你再去告诉他一些正确的因果或者需要去记忆的事实，他是很容易去接受的。

这个倾听的技巧在我们生活中也可以应用，当你听到别人说一件事，不要立马去评判这个事是好还是坏，而是要深入了解这件事；听到别人说自己遇到的问题，不要立马提建议，而是去了解这个人的想法。这块我现在虽然开始有了意识，但是应用的还不是很自然。

最后一个就是要表达爱。很多时候我们总觉得熟悉的人不需要表达爱，其实不是这样的，我们要时不时告诉对方我们是关心和在意他们的，但是让对方意识到你是关心和在意他的是需要技巧的。

今年我听到这样的一句话：要用对方的语言表达爱。“对方的语言”指的是我们要用对方认为的爱的表达方式来表达。

有这样一个例子，丈夫给妻子在生日的时候做了一碗面，丈夫觉得这是自己对妻子爱的表达，而妻子非要丈夫说出他爱她，只要丈夫说这样的话，妻子才觉得丈夫是爱她的。

这就是两个人爱的语言不同，如果你爱对方，你能否用对方爱的语言去表达呢，这对很多人来说还是很有挑战性的。比如有些父母爱子女，觉得给孩子很多钱是自己爱子女的表现，而孩子可能觉得父母和自己一起玩才是爱自己。丈夫爱妻子，觉得给妻子提出对问题的解决方案是自己在表达爱，而妻子觉得丈夫只要倾听自己的问题，表达出对自己情绪的理解就可以了，自己不需要解决方案。

生活中有很多因为爱的语言不同而造成的矛盾，有时候也在想：为什么人们这么执着于用自己的方式表达爱，而不愿意用对方想要的方式来表达呢？我想也许是人们的自我执着太过于强烈了。