武志红说：那些有自我的人，就像是一尊尊的“小神”，他们不仅自在，还充满了尊严感和完整感，也就是说，自我的诞生会带来一些副产品：更好地管理压力与情绪，同时也变得更自在，更有尊严和完整感，宛如一尊“小神”。
没错，有自我的人，内心的丰盈的，他们会宠辱不惊，顺境能淡定，逆境也不会慌乱，内心有自我，不会被压力击垮，也不会被情绪左右，在他们的人生中，并非没有挫折、委屈和苦难，只是当这些来临时，他们的内心不会被情绪占满，也就有空间来考虑解决问题的策略。
生活中经常会看见有些人抱怨自己遇到的不公（也包括我自己），其实很多时候你遇到的不公跟自己的性格也有很大关系，比如我的性格中最大的弱点就是不会向上管理，所以被领导忽略其实也就在所难免，何必抱怨呢？你想固守着文人可怜的清高，也就注定了会被勾心斗角的职场淹没。如此而已。与其充满怨愤，不如沉下心做自己喜欢的事情，这世上只要你看淡名利，就没什么公平与否，也就不会有委屈溢满心头。
今天的课很有收获。
比起大局为重，我更喜欢自我多一点。看似有点自私，但却可能在某一刻 剧情反转，坚持的东西做对了反过来帮助到别人。 当...
今天在导师的亲子教育沙龙中，从孩子们的咨询中发现一大问题，就是很多孩子没有自我！！！ 要么在跟别人攀比中...
很长一段时间，我都觉得自己太过善良了，太不会表达了。骑车和别人撞上，也是别人说的头头是道，自己想开口反驳，别人已经...
善于自我激励，方能激励他人；善于自我抚慰，方能抚慰他人。
体验： 自如 所有感觉、技能、方法在使用上都应该在自如自在的状态下才能显现 自如，如如不受阻碍 自在，有自我在！ ...
一个人因知晓自己而丰盛，而接人待物都可自在如梭，有人说：那叫正能量。而我觉得那叫：知自我…知晓自我的冷暖，方能照...
学会看淡身外事， 方能做个自在人。 古有吕布战天下 今有学生难学习。
昨天洗澡偶然发现我的右边乳房有个小硬块，不痛不痒，也不知道什么时候有的。我的心里特别害怕，我怕是癌。 我对老公说:...
听课有感
自律方能收获自我。
本文标题：【听课有感】有自我，方能更自在
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