【听课有感】有自我，方能更自在

武志红说：那些有自我的人，就像是一尊尊的“小神”，他们不仅自在，还充满了尊严感和完整感，也就是说，自我的诞生会带来一些副产品：更好地管理压力与情绪，同时也变得更自在，更有尊严和完整感，宛如一尊“小神”。

没错，有自我的人，内心的丰盈的，他们会宠辱不惊，顺境能淡定，逆境也不会慌乱，内心有自我，不会被压力击垮，也不会被情绪左右，在他们的人生中，并非没有挫折、委屈和苦难，只是当这些来临时，他们的内心不会被情绪占满，也就有空间来考虑解决问题的策略。

生活中经常会看见有些人抱怨自己遇到的不公（也包括我自己），其实很多时候你遇到的不公跟自己的性格也有很大关系，比如我的性格中最大的弱点就是不会向上管理，所以被领导忽略其实也就在所难免，何必抱怨呢？你想固守着文人可怜的清高，也就注定了会被勾心斗角的职场淹没。如此而已。与其充满怨愤，不如沉下心做自己喜欢的事情，这世上只要你看淡名利，就没什么公平与否，也就不会有委屈溢满心头。

今天的课很有收获。