日更200天的能量

昨天在读书会中，听到有小伙伴说我是话唠撑起整个场子，我听到话唠这个词觉得挺感触。回想以前的自己，参加读书会会很紧张，经常没心思认真听前面伙伴的分享，我会趁前面的伙伴分享时，一直不断重复练习自己的讲稿，根本无暇跟大家交流，整个人无法放松，处于紧绷的状态。

现在发现自己没有了以前的紧张，多了聆听和分享，结合自己的经历和感悟，虽然现在偶尔描述陌生事物的时候有点词不达意，但感觉自己丝毫没有为此害怕。

日更200天

因为我感觉日更写作200天后，自己对自己的表达更有信心了，例如感觉自己描述观点或自身经历更加自如了，还忍不住成了“分享话痨”。

我感受到持续去做一件事的能量，不仅有助于让你我表达方面能力提升，感知能力提升，还提升自信。 果然，每一步都算数，每天努力一点点，会发现发生指数级的改变。

我最近也同步开始每天早睡和每天朗读书籍10-15分钟，看看这次会产生什么新的力量和效果，非常期待。

就在这时，Alita老师告诉我，我的对等印记kin23，是在白巫师波，6.1-6.13号就开始白巫师波，这个13天可以好好提升纬度，例如从原来的1.0更新版本到2.0、3.0，用高维的自己去看事情，告诉自己现在已经是3.0的自己，看看我会如何看待这个事情，从而拉高自己看待事物的维度。难道我的习惯开始发挥它的功效了？让我对下个月初充满了期待。