允许的脆弱，才能真正开始强大

宝贝昨天回到家跟我说——妈妈，奶奶打死了一只壁虎，我突然有点很难受的感觉，没有说太多，只是难过的说了句——它是善良的壁虎。

其实我想说——它是益虫，它那么柔软，却被你们杀死了。

我从小害怕柔软的东西被伤害，可能我觉得那是一种面对脆弱就应该保护的心理，就像很多人会有受害者的同情心一样，看到柔弱的人，总会忍不住想去关怀。

《倚天屠龙记》中的周芷若正是利用了人性的弱点，骗取了张无忌的信任与她成亲。

允许的脆弱，才能真正开始强大

可是很多时候外表强硬的或者说强势的人，内在却是脆弱无比的，可惜的是，当事人无法感知，身边的人更无从理解。

一，我们不懂自身的脆弱。

这次线下分享会我讲了关于产后女人的变化和脆弱，很容易引起产后抑郁症和抑郁情绪。很多妈妈只知道心理的原因，却不知道还有更深一层的缘由。

从生理性来看，产后女人特别虚弱，除了大量出血，还伴随着激素分泌失衡。

从心理学的角度来看，产后的女人突然从曾经妈妈的女儿升级到了跟妈妈平等的角色，她会觉得突如其来的角色变换，给她带来了巨大的冲击。

她会觉得是一种背叛，背叛即会带来惩罚，这种惩罚就是所谓的抑郁症或者抑郁情绪。就像俄狄浦斯王弑父娶母的故事一样，最后受到的惩罚是挖了自己的眼睛。

引申到现实生活中，很多成功人士在功成名就之后，总会感觉隐隐的不安全感，所以他们会到处捐赠或者做慈善事业，就是为了弥补这种不安全感，其实这也是所谓的害怕惩罚带来的恐惧感。

当我做了这番解释之后，现场的妈妈有一种恍然大悟的感觉，所以产后妈妈，作为母亲的你，需要了解自己心里和身体的变化，一方面可以更加关爱自己，另一方面也可以多觉察自己，带着关爱去照顾自己。

而在我的读书会里，我希望更多人了解心理学的各种科普知识，不仅仅帮助了妈妈本身，也是把这份知识，这份爱传递给作为丈夫和爸爸的男同胞们。

让他们知道不是妻子冷落了你，而是她很不好，很脆弱，是内外的脆弱。她给不出来爱，因为她本来就很少，甚至没有。她很需要你的关心，也请男士们多多抱抱爱护你的妻子。

二，允许的脆弱，才能真正强大起来。

你多久没有好好地哭过了，你多久没有告诉别人——你很累，你需要休息了。

我们往往看到是这样的身影——很多时候我们即使再累，也得回家照顾孩子；很多时候即使我们生病了，赶紧吃药，为了不让自己可以休息，可是孩子生病了，你却要他扛一扛。

我看到我婆婆成天到晚为了儿女，为了孙子，起早贪黑地忙碌着，没有半点怨言。生病了的她，依旧自己洗衣服，做饭，嘴里还带着坚强般地微笑。

我会劝她去休息，她总说——没那么脆弱啦，我可以的。

我知道的她就是这般伟大，可是我却心疼她的脆弱，总是不想显露，自己默默承受的坚强。

有人说:

脆弱，是一种力量。可以示弱的背后，其实是对自己更加的自信，也对对方更加的相信。

允许的脆弱，才能真正开始强大

因为我们的不信任自己，不信任他人，所以我们宁可自己扛起所有，也不愿意选择相信。

你会发现小草就是打不死的小强，她是外表柔软，但是内心是坚韧不拔的。所以适当地示弱，表现你的脆弱，是一种臣服，对自己的接纳，也是对外界的信任，一种相互的尊重。

所以，请慢慢显露你的脆弱，让自己拥抱他们，让你的爱人或者朋友，家人来去呵护你吧。

当你开始学着示弱，你的内在就会重新装满能量，坚强就像小草一样迎风吹拂，永远不倒。