感恩晨起锻炼身体坚持第三天，生命在于运动 。感恩熟睡的睡眠，一觉到天明，早晨起来没有拖延。
感恩早上的自然醒，没有定闹钟 ，起来人感觉很舒服。
感恩清晨新鲜的空气，撩起室内所有窗帘，感受外面的世界 。
感恩运动的时候有音乐的相伴，喜欢这种柔和而安静的气氛。
感恩自己身上的赘肉，是自己的惰性和不自律造成的，锻炼的时候对着镜子认真的注视着它，从内心接受而不是排斥，理想身材是坚持不懈锻炼出来的。
感恩锻炼一小时后还有时间写感恩日记，真的是早起好处多多，可以做很多事情，也深信榜样的力量，同样孩子不是去教育的更多的是把自己做好去影响他。
感恩生命，感恩自己还好好的活着，不辜负美好时光，去认真做自己喜欢的事。
感恩日记 5.5
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