本周完成能量小画4张,从第54张到57张。
第一张:一双隐形的手
当时是听了一节孩子的绘画启蒙课程,上面有这幅画,说明线条在绘画中的重要性,当我模仿出这幅画时,发现是一双隐形的手。
其实在生活中,自己的心理模式中,总有一双隐形的手在操控着自己的行为。也许是自己的潜意识,如果不做觉察,会无法理解自己的一些不由自主的行为。所以了解自己,是一件很重要的事情。
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第二张:有效沟通
在常熟的一天晚上,忙碌的工作过后,发现好久没有学习了,听了十分钟关于沟通的课程。get到沟通是听得清楚,说得明白,围绕着沟通目的。沟通的主要责任人在发起方。
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第三张:给予与付出
工作总是忙碌的,但是自我也是需要休息的。那天与同事忙到6点到宿舍,实在是不想让同事冒着酷暑做饭了,所以约她们去市区吃饭,放松一下。
于是来到一家店,吃的是草帽石锅鱼。干净的环境,石锅鱼是用蒸汽烹饪的,烟雾朦胧中透着美感。
美食当前,姐妹们说说工作上的趣事,自己的担心与无奈。诉说本身就是一种放松,很开心在这个过程中,一个小妹妹说出自己的担心,我给予了过来人的一点建议,让她紧皱的眉头舒展开来,此时我感受到了一种开心的感觉。
更有力量去面对工作上的一切障碍了。
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第四张关于爱
回到上海,其实先生已经有2周的身体不舒服了。而我一直是在外地工作,很少有时间陪他,心理其实很愧疚。
他的放松自己的方式是看电视,于是我安静地陪他看电视,今天下午看的是画壁这场电影。电影中曾志伟跟闫妮说了这么一段,让杀死众人的女魔头的心中升起了爱。最感人的两句话,我心里一直系着你,哪能成佛?没有疼的爱,不是真爱。
逻辑思维 强的老公可能感觉不到这些话的力量,他说不如书上写的好看,不知道讲的是啥。
而作为女性的我,看到了爱当中的包容和接纳,善恶只在一瞬间。放下也在一瞬间。
陪着他默默看着电视,虽然没有过多的话语,但是我能感受到他开始慢慢地关心我。我提议晚上一起去走路,好吗?他说好。
两年的学习时光,我改变了很多,没有期待再去改变他什么。而他自然而言地变成了我期待的那个人。我不得不说,这是学习的力量,更是在当下的修行!
愿你我一起学习好,生活好,过好自己的人生一辈子。
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