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1.17-1.23日生活复盘

1.17-1.23日生活复盘

作者: 一剪梅1031 | 来源:发表于2022-01-25 22:09 被阅读0次

    今天又是很忙碌的一天,最近早上都没有时间写作,只能改到晚上来写,今天就来复盘一下上周的生活。

    1. 愿意先了解再决定。

    上周我做了一些和过去不一样的行为,过去只要看到别人销售什么东西,都会本能带有一种排斥心理,上周我开始先去了解,而不是别人一介绍就是拒绝的,因为我开始觉得别人推销的产品和服务有可能是你需要的。上周经宣传小哥介绍,在“叮咚买菜”上买了第一次菜,虽然最终的体验不是很满意,但是最起码给了自己一次扩大选择的机会。

    2. 敢于做生活的减法。

    上周参加了一个演播体验课,经过了解发现这暂时不是自己未来想要发展的方向,就果断退出了学习。

    3. 完成了寒假大部分的教学计划并在以往的基础上做了改进。

    上周很忙碌,主要原因是制订教学计划,这是一个比较耗费脑力和时间的事情,这次的教学计划比往常做的更加细致,加入了课前、课后的内容,更进一步明确了学员课前和课后的学习任务。

    4. 对海报设计有了一些心得体会。

    上周做了一些海报,经过海报老师点评,对于海报制作有了一些心得体会。

    5. 学会在交谈中放下自己的情绪。

    我有时候会带着情绪说话和做事,上周我在觉察到自己情绪的时候,学会放下自己的情绪和别人继续交流。

    6. 开启了早起学英语模式。

    之前早上起来都是刷会手机看新闻,浪费了一些时间,偶然有一天想到何不利用这个时间看会英语呢,白天总是被各种事情打扰,很难静下来读会英语,早起是大脑最清醒的时候,可以利用这个时间学英语,想到这我就立马开始实施,这个习惯已经坚持了几天了。

    7. 日程安排方式发生了改变。

    过去我每天的日程安排只是写明了当天要做的事情,有一天看到一个关于时间管理的课件,里边讲到要给事项分配一个时间,我就试着这样做了,发现给每个事项分配时间后,我就会发现自己事情安排多了或少了,这样就要调整每天的事项数量,每天的安排也更加合理了。

    上一周整体来讲工作效率比较高,做出了一些改变自己观念和习惯的尝试,成长就是从细小的改变开始,期待下周的复盘。

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