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“我”不是你的全部|家排里看到全然的我

“我”不是你的全部|家排里看到全然的我

作者: 文姐28101 | 来源:发表于2017-03-15 23:00 被阅读92次

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    小时候,我是“假小子”,“野孩子”无忧无虑,天真浪漫,家里的老小,什么事情都被家人保护着,不用承担任何责任,也没有什么特别的要求。

    每天撒欢的跑呀,玩呀。天不怕,地不怕的我,看到不平敢上前,有点“江湖少侠”的风范儿。

    有花,精致如女人的场域

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    长大后,也不知道什么时候起,我慢慢的将小时候那个快乐活泼的我“丢”了。我像变了一个人——沉默寡言、多疑、强势、冷漠、自傲……

    恋爱、结婚、生子的路也是充满曲折,其间妈妈照顾我的身体、帮忙带孩子。虽然心里很感激妈妈的付出,心里想着跟妈妈亲近,但是每每娘俩的交谈都以争吵结束!

    冲突总在升级,每次争吵完两个人都像是上了“大刑”我也总是心升懊悔,但就是克制不住自己。

    最近可怕的事情发生了,女儿也学着我的样子来挑战我。“我就不听话”“我不要好好说话”每每听天女儿歇斯底里的嚷嚷,我的心就如针扎。从胎教到教育启蒙,我自认做得很专业,也很认真细致,妈妈也是很懂教育的,结果,女儿的表现让我很受挫败。

    学习了心理学这么久,也知道孩子的这些表现都与我有关系,做出调整的还是我这个当妈的。于是就开始感知我与妈妈究竟是怎么了?

    没感觉也是感觉!

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    在家庭系统排列的场域里,我做为案主,伴随排列师的引导,一点点理清了我的问题的症结,实际上是对女性的身份接纳出现了问题。我讨厌娇柔造作、装腔作势、对女性的认命、被动、月事都不接纳;我喜欢杨澜的洒脱、独立、睿智;喜欢赵雅芝的典邪、端庄、稳当。

    排列师让代表代表我、我讨厌的女性样子、我喜欢的样子。看着她们在场域里的流动,后来我也被邀请到排列里。

    令我吃惊的是我最先会跟我讨厌的样子在一起,而且还支持她;我心中渴望亲近我喜欢的样子。而那个真正的我却不能面对任何人。

    后来当大家一番交流感受,听到那句“我感觉那个讨厌的人在演戏”我心中释然了,放开了不喜欢的代表,去到了我喜欢的人。我们围坐在一起很开心,但疑惑的是,我喜欢的那个代表一直很关注我不喜欢的代表,她特别想靠近那个,一种强烈的好奇心牵念着她。

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    后来,我随着我喜欢的代表去邀请那个讨厌的代表。我们三个人一起看向我的代表,走向我的代表。我突然情绪失控。我看清了自己对童年那个快乐自我的向往和期盼。是的,曾几何时,我在成长的路上离自己远去,我背弃了那个本真的我,我在成熟的路上包裹和伪装起来,可是心里却有很多委屈和懊悔。

    我与童年的我相拥而涕,我庆幸自己这些年来对本真我的追寻,原来她一直都在,她从来没有离弃我,是我把自己放在了角落里尖封。

    我希望那个童年的我是我的全部,但她拒绝了我,“我只是你的一部分”。我喜欢的代表听我这样讲有了一些情绪,她感觉委屈,我不喜欢的代表这里给我一些支持,让我腰间顿时涌出一股暖流。

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    我找到了童年的我,我接受了不喜欢的女性的一些特点,我更亲近了喜欢的女性特点,TA们都是我,我是多层面的,我是立体。最后我们相拥在一起,是的,我是个全然的我,我是全面的。接纳后,放下了心结,人也开朗、敞开了。

    拥抱全然的我

    3月,确实是和情绪、情感做个了断、达成和解的好时节呀!

    请记住,“我”从来都在,只要我们找寻,看向“她”,那个小孩子 的、成熟、有朝气的“我”就都在。接纳,也是要全然的、全盘的接纳!

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