今天早上起床的时候，头可能会有想疼的感觉，所以我就有这急迫的心，想要去静心去调理一下。
一静坐才发现原来我呼吸只是用左边的鼻子，而右边的鼻子几乎没有用，觉得也有可能是这个原因造成了我的偏头痛，当然也少不了熬夜。
熬夜加上氧气不足，所以偏头痛了，你会发现让我特别兴奋和激动，觉得以后的头痛有的治了，我在静坐的时候可以捂着左边的鼻子，只用右边的鼻子呼吸。
最近免费遭模特儿减肥的事情，也给我带来了一些的灵感，比如说减肥可以分为三个阶段，第1个阶段可以不用吃那么撑，第2个阶段可以挑着食物按照食谱来吃了第3个阶段，更严苛的食谱加上运动。
前两天又发现了正念吃饭法，因为我吃饭的速度太快了，所以我突然间想到可以用正念的方法，很细致的去感受时候在嘴里咀嚼的感觉，这样做的好处是容易饱，而且给大脑发出信号，让大脑告诉你的身体已经吃饱了。
就在我的力量慢慢变强的时候，我的用户来了，这个也是让我很激激动很感动的一件事情，是她让我更确认了我自己的力量。
我内在的爱像你内在的爱致意。
谢谢你，我爱你。
灵感啊灵感 你是世间最纯洁 最欢快最纯情的精灵 我要做一个 屏息凝神的猎人 在树丛后 等你 你如跳羚 纤细的四蹄飞...
优势灵感变现 爱好灵感变现 感觉灵感变现 体验灵感变现 能量灵感变现 指引灵感变现 所有一切都可以当做灵感变现 一...
读《灵感》：从别人的灵感，到自己的灵感 文：蓝蝶 图：网络 灵感啊，灵感，缪斯女神，去哪里了 文案没灵感，设计没灵...
说起灵感，还真是让人头疼的事情，现在脑海回荡着钱钟书文中灵感阴差阳错被生出来的念头。真心不知道该如何下笔，那感受就...
开始假如简书后，进入了日更模式，略微有点强迫症的我，倘若那天没有日更就感觉少了点什么。 灵感来源于生活，每天的工作...
原来灵感真的要当即记录否则就会跑走呀。 今天很糟糕，是我自己表现很糟糕，我才发现自己原来是多么不擅长合作的人啊。今...
灵感：看不到、摸不着，每当需要她的时候总是罢工。据说灵感是心中一种美好的感觉，一种愉悦的心情，一种特殊的氛围，一种...
创作来源灵感，灵感稍纵即逝。 想要抓住灵感，贵在及时记录。
灵感有毒 歌手为了创作灵感 铤而走险 诗仙为了灵感 杜康大碗 作家为了灵感 许命与烟圈 为了重拾灵感 日记三年 夜...
昨天，跟一个朋友交流，他正在为目标努力，在交流中发现了一个问题，也是一个普遍存在的问题。 为了便于理解，我举个例子...
本文标题：灵感
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/umxomhtx.html
网友评论