大家好，今天我们分享的是用高效的时间完成最重要的工作，也是叶氏第三问，下一步如何行动？在叶老师的课上，行动有4d法则：做，推迟，委托，删除。在这里，我们讲一个词汇，叫做创造性拖延。创造性拖延的任务就是，对那些优先级低的任务进行拖延，从而可以腾出更多的时间来做那些可以改变你的生活和工作的任务。创造性拖延是提高个人生产力最有效的技巧之一。
我们来讲一种abcde法则来更好地理解创造性拖延，更好的去执行4d法则。
在abcde法则里，在你去做任务的时候，在每一个任务前，分别标上字母abcde.
有字母a的任务是重要的，且必须完成的事情。a类任务，表示你一旦完成它们，会带来很明显的正向结果；如果没有完成，会带给你非常大的消极结果。如果a类任务不止一项，那么你就应该在这些任务前分别用a-1,a-2,a-3等来标记所有的任务。而a-1就是你要吃的最大、最丑陋的那只青蛙。这一部分也对应着4D法则的做的部分。
b类任务，指那些应该做的事情，但是如果你不做这些事情，那么后果并不十分严重。在这里要遵循一个原则。如果你计划上还有a类任务没有完成，那么，绝不要先去做b类任务。对于这一部分任务，对应着4d法则的推迟。
C类任务，是做了大家都很愉快，但是不做也没有人为此感到不悦的事情。这类事情对应着4d法则的推迟，或者委托。
d类任务，可以授权给他人去做的事情。这里的原则是，你应该把所有他人可以做的事情授权给他人去做。从而把本应该做d类任务的时间留出来做a类任务。这类事情对应着4d法则的委托。
E类任务是完全可以不做的事情，这些事情对你来说没有任何意义，这类事情对应着4d法则的删除。要不断回顾你所承担的义务和责任，确定哪些任务和活动要耗费大量时间，同时放弃他又不会给你带来什么实际的损失，对这些你可以直接放弃。
所以我们要不断的去练习，集中精力去完成对你来说最重要的a-1任务的习惯，这样我们每天都是最开始吃最大最丑的青蛙。
今天的内容就分享到这里，希望我分享的abcde法则对大家理解执行4d法则能有帮助。还有一点，我所有分享的内容都是吃掉那只青蛙里面的内容，所以大家有时间可以结合那本书多看看。我下一次给大家分享吃掉那只青蛙后面精彩的内容，谢谢大家。
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