肺经早晨3-5点
大肠经5-7点（排便）
胃经7-9点（吃早餐）
脾经9-11点（造血）
心经11-13点（午睡养心）
小肠经13-15点（吸收营养）
膀胱经15-17点（排毒）
肾经17-19点（不易喝太多水）
心包经19-21点（听听音乐）
三焦经21-23点（泡脚休息）
胆经23-1点（入睡）
肝经1-3点（熟睡要藏血，排毒）
天气变冷，要注意身体[微笑][太阳]
肺经早晨3-5点
大肠经5-7点（排便）
胃经7-9点（吃早餐）
脾经9-11点（造血）
心经11-13点（午睡养心）
小肠经13-15点（吸收营养）
膀胱经15-17点（排毒）
肾经17-19点（不易喝太多水）
心包经19-21点（听听音乐）
三焦经21-23点（泡脚休息）
胆经23-1点（入睡）
肝经1-3点（熟睡要藏血，排毒）
天气变冷，要注意身体[微笑][太阳]
肺经早晨3-5点 大肠经5-7点（排便） 胃经7-9点（吃早餐） 脾经9-11点（造血） 心经11-13点（午睡养...
冬季，冻手冻脚的时候。来一桶温水，加两片泡泡，把脚丫子放入其中，全身的毛孔，细胞，筋络穴位，在温热的藏药滋养下慢慢...
（齐帆齐微课） 俞敏洪在《我曾走在崩溃的边缘》中说，在人生成长过程中，两个因素最重要：一个是时间，另一个是身体。 ...
从感冒发烧以来到现在基本上有两周了，到目前为止，虽然不发高烧了，但是嗓子还是疼，声音沙哑，淌鼻涕，偶尔头疼，眼窝疼...
每天晚上9：00~11：00的时候，是人体淋巴的排毒过程，免疫系统活跃起来，你应该静下心来，听听音乐，使自己尽量的...
五脏六腑时间排表： ✅肺经凌晨3-5点，（深睡） ✅大肠经5-7点（排便） ✅胃经7-9点（吃早餐） ✅脾经9-1...
坚持星球行书会阅读实战营 时间：2021年12月23日 姓名：燕霞 目标:《五种时间》第4-5章 自测（每项2分满...
1、早晨起来，站桩12分钟，悠裆5分钟，溜穴3分钟； 2、8点50分，重复上述内容后，八极小架3遍； 3、10点5...
by Spenser Chan Iphone 6 上市的slogan 是“Bigger than bigger”，...
人到了一定阶段，都会说除了生死其他的都是小事，尤其是在这个不一样的2020，据报道广东台风，北京疫情再次小高潮，中...
本文标题：身体的时间⏳
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/umyihqtx.html
网友评论