女人可以不漂亮,但不能不精致,精致并不是单单是指我们的衣着外表,更重要的是女人内而外散发出来的那种文化修养,真正精致的女人,她有种质感,不浮夸,不做作,不谄媚,她们的生活是精致而从容的。
我们要让自己变得精致起来,那么生活中就要更加自律,这些小小的生活习惯,会让我们变得精致起来!
早上起床喝一大杯温水,可以加一些蜂蜜与柠檬,这样有助于排毒美白,记得吃早餐,那怕再忙。
饭后用漱口水清理口腔,或者淡茶漱口也可以,保持我们清新的口气。
夏天出门记得做好防晒,烈日下记得戴上墨镜,不是为了时尚好看,而是需要保护好我们的眼睛。
4.每天洗澡后记得涂上身体乳,女人身体比脸更重要。
5.坚持每天做半小时的运动,管理好自己的体重很有必要。
6.涂护肤品的时候,别忘了给脖子也抹上,由下而上,做一下脸部的按摩,让肌肤保持紧致感。
7.睡觉睡觉记得穿全棉或真丝的睡衣,这点不要省,女人的精致都体现在细节上,爱自己更重要。
8.记得每个月看一部自己喜欢的电影,不管有没有人陪。
9.养成阅读的习惯,腹有诗书气自华,避免那些垃圾的应酬,不如独处。
10.如果有时间多出去走走,看看外面的世界,女人,要么读书上,要么旅行,心与身总要有一个在路上。
11.少吃糖、薯片这些零食,会发胖,不如换上坚果,每天吃一小撮。
12.记得吃完重口味的食物时,嚼上一粒口香糖。
13.别吃太饱, 尤其是晚餐,5成饱就可以了。
14.尽量少穿有钢圈的内衣,内衣的质地一定要是全棉的。
15.定期清理自己的衣橱,与那些过时或者不适合的衣服进行断舍离,你会发现,清理一次衣橱就等于给自己做了一次清理,心情会大不一样。
16.出门前整理好自己的着装,将起皱的衣服熨烫一下,必须照了一下镜子,给自己一个微笑。
17.衣橱里的衣服基础款占比大一些,尤其是经典的单品比须要多。
18.用买十件衣服的钱去买一件,你会发现感觉是不一样的。
19.保持正确的坐姿,不要翘二郎腿,会影响脊柱,不要老是低头看手机,会出现颈纹。
20.给自己的包包准备一支口红,很有必要。
21.每天喝上一小杯红酒,有助于活血化淤,让自己的气色好起来。
22.适当做做瑜珈,让自己的身姿更加有型。
23.学会独立,不仅是经济上的,人格也要独立。
24.学会理财,让自己的生活变得越来越有质量,这点很重要。
25.培养自己的爱好,无论哪一样都可以,有自己的爱好,就算是独处也不会觉得寂寞。
26.与男人在一起的时候,不要总让男人买单。
27.学会控制自己的情绪,不要轻易发脾气。
28.不断学习,尽量多看正版书。
29.不要去恨一个人,学会放手。
30.内心变得强大到混蛋,世界上除了生你的人和你生的人需要负责,其他随缘吧。
女人的精致是需要修炼的,不是谁生下来就是女神,让这些小习惯陪伴我们一生,让精致成为我们最好的生活方式。
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