越自负的人越自卑。读书笔记DAY6
那些想要骄傲于自我功绩的人，那些沉迷于过去的荣光，整天只谈自己曾经辉煌业绩的人，这样的人称之为优越情结。从阿德勒心理学的角度来看，只是对自己没有自信的表现，过度自吹自擂、骄傲自大，炫耀自己很优秀的人，就是自卑的一种表现。
因为他总是会不自觉的把自己与身边认为比自己优秀、有成就、家庭幸福的人做对比，越比较越觉得自己技不如人，也就越自卑，但表面上仍要不停的向外显示自己的“能力”。其实，内心的焦灼和嫉妒只有自己最清楚。
如何能让自卑的人尽快调整，恢复正常的心理状态？我认为，一定要追溯到自卑的根源，才能对症下药。其次，是要怀揣一颗平常心，不和别人做比较，而是与“理想的自己”做比较，只有自己不断前进，不断进步就是最好的回报，也是重塑自己自信的良药。
其实，你在仰望别人幸福的同时，别人也在仰望你的快乐，只是你不知道罢了。
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本文标题：越自负的人越自卑
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