2018.6.7河北石家庄張盈伽
日记作为一种独特的文学形式，自其产生以来，在历代文人墨客中广为流传，众多的名人传记材料都来源于他们的日记，日记发展到今天，它的作用越来越被人们重视。
1.写日记净化心灵
在写日记的同时，与自己的心灵、感情触碰，经过思想的过滤、沉淀，得到了净化，升华。从而认识自我，反省自我，更好的指导自己如何做人，生活和学习。
记得在初中的学农阶段的学习劳动中，那时候父亲还在新疆，由于学农劳动要带午饭，每天早上妈妈都会起早给我准备好午饭，才能去上班，看到妈妈每天不辞辛苦为我付出，逐渐的开始体谅父母，于是在寒假暑假期间开始学习做饭，来减轻妈妈的负担，以自己勤奋读书的态度，来报答父母的养育之恩。
2.写日记养成良好习惯。
热爱是最好的老师。养成写日记的习惯，不是一日之功，贵在持之以恒。
我从初中一年级就开始写日记了，记得那时候我很喜欢抄写名人名言，好词好句，写到几个月后，有一次语文老师布置作业让写《我的理想》，于是把前面所学的知识就用上了，还被评为最佳作文奖了。
3.写日记的内容多样化。
写日记可以写学习的事，生活的事，工作的事。把“我要写，”变成“我想写”，你可以从每天开始写的一百字，变成300-500字。
在生活中，更多的是善于发现题材。
有一次我和朋友乘公交车，在我们身后一位男士拿着5元钱买票，当时是无人售票车，没人能换零钱，于是我和朋友一人给他一元钱，帮他买了票，他很是感动，告诉我们在保险公司工作，每人给我们一个指甲刀，表示感谢。
4.写日记提升自我修养
人的一生最重要的是加强修养，不断的提升自己，想要做到这一点，要身心灵合一。
去年开始，参加了他们一个写作小组，坚持到现在已经写了400多篇文章了。
每日，反省和检点自己的思想和行为。写日记是对自己，人生的鞭策。
向着“苟日新，日日新，又日新”的境界提升。
5.写日记增强记忆力。
写日记可以增强自己的记忆力，有时我会有提笔忘字的现象，在每天坚持写日记的时候，就是重复不断记忆的过程，简单的事情重复做，重复的事情坚持做。空闲的时候，拿出来看看，几十年以后，重温旧梦，也是一件非常有趣的事儿。
6.写日记培养写作能力。
刚开始写日记，当然也要有自己的思路，开始，可以写流水账，到后面会有自己的层次感，写日记不仅仅是备忘，同时可以积累大量的写作素材，提高我们的文字功底。
我制定了写日记计划每周1-5写专业知识，周六周日写生活记录，日积月累可以写成一本书了。
7.写日记增强意志力。
写日记是一个长期的过程，需要坚持，长期的写日记，一年，两年，会让我们懂得如何去坚持，也许很多做不到的事情，就可以从写日记中领悟到一些道理，看到不足。坚持，是最好的一种精神品质。
总之，日记是你的好朋友，生活是用一个个故事串成的。
无论你是忧伤，愉悦，你都可以将日记作为朋友来分享。
当你在日记上倾述你苦藏在心底的秘密，或写日记时并回忆幸福瞬间时，你的幸福感会延长，正如朋友可以将忧愁减半快乐加倍一样。
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