越来越发现与自己对话的必要性，与自己开展一场心灵对话，拥抱自己，疗愈自己，才能更好地面对人生。
因为我们一生中会碰到的问题、挫折太多了，所以真正的快乐总是特别值得铭记。我们也要学会在迷茫时刻给予自己精神的力量，源源不断地为自己的心灵充电，这样才不至于惊慌失措。
之前的我常常陷入自我怀疑，因为某些批评或是不好的声音，现在渐渐地学会去正视，在意识到自身的确存在一些“摇摆不定”的因素，和看似细心实则粗枝大叶的反差，一次次认清自己确实没有想象中的好，但是也宽慰自己，没有想象中那么差。
学会宽慰自己，是对于我一个很重要的转变。不再对自己苛求，学会放过自己，拥抱鼓励自己以平常心看待，使我快乐了不少。
大概真正的成长，就是意识到自己不过是一个凡夫俗子，免不了七情六欲和一些需要弥补的缺点，然后勇敢地正视它。而大家也都在忙于自己的人生，并没有谁真的在意你，我们所处的，不过都是自己对自己的判定。
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“如何疗愈你的世界” 当然，在你能够疗愈你的世界之前，你得先学会疗愈你自己，某种意义上讲，“疗愈自己”和“疗愈世界...
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今天和一位同样已经退休的朋友聊起心态疗愈，她非常欣赏心态疗愈，大道至简，就是倾听和倾诉，在倾听的过程中，学会不打断...
无论是自我疗愈还是疗愈他人，认真细致地梳理与倾听都是非常重要的。我们所有的疗愈都是建立在倾听之上的，包括对自己的倾...
今天的话题是“如何疗愈你的世界” 当然，在你能够疗愈你的世界之前，你得先学会疗愈你自己 某种意义上讲，“疗愈自己”...
你的笑容就是在疗愈自己，也疗愈了世界 当然， 在你能够疗愈你的世界之前， 你得先学会疗愈你自己。 某种意义上讲， ...
接上，疗愈 今天，我们聊到话题是“如何疗愈你的世界” 当然，在你能够疗愈你的世界之前，你得先学会疗愈你自己，某种意...
你一定要学会疗愈自己... 而且常常需要，若你没有自我保护意识的话，那你就需要常常疗愈自己... 为什么一定要疗愈...
倾听心灵声音，写作疗愈自我，这大概是许多写作者的初心。当我们拿起手中的笔与自己对话时，疗愈就已经产生。写作除了疗愈...
本文标题：学会倾听自己 疗愈人生
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