2020年12月31日,这一年最后一天的早晨醒来,和平常没有什么区别,又有些区别:两个孩子已经放元旦小假,上班工作的我们依旧上班,且我在晨6点就接到领导今日的工作安排,瞬间打破了要不要请半天假的念头。
其实对于4点多早起这个事,我在工作繁忙时也偶尔为之,坚持每天4点多早起,能想象是件不容易的事。
要违背身体惰性本就是痛苦的,但被安利过很多名人很多作家,貌似都有早起晨写的习惯,最安静的时间好像就是早6点之前那一两个钟头,整个世界都安安静静的。
就连许多明星,甚至综艺节目中的新人,也有坚持早起的习惯,自律的人我不知道会不会一定能成事,但是真心令人佩服。自小上课打瞌睡的经验——困就站着听课,也让人感受过瞌睡来了想抵挡的困难程度。
综艺节目《令人心动的offer》里菜菜面试时讲自己的特点:自律,坚持每天4点多起床学习工作,7点来钟犯困时速健身房撸铁一小时,困劲也就过去了。明星欧阳娜娜好像也讲过她的自律妙招:起来就一定离开床,不再留恋在床上磨蹭或躺着看手机啥的,除非晚上睡觉,一天都不会再接触床。
关于自律关于早起关于健身关于梦想,我们被安利过的很多很多,这就是道理我都懂但我就是做不到的现实。这个现实,有多少是因为我们给自己太多借口,让“做不到”成了借口进而导致成结果。
太多的鸡汤也会反感,但有时想想,反感的原因是自己不愿还是不想,或许都不是,就是觉得“我不能”。
2020最后一天,就是日历上再正常平凡不过的日子,没什么特别的,但这一天,也有可能会成为你人生中值得回忆的某个瞬间,立个Flag,让它成为开始。
网友评论