田园:
宝贝女儿好！
你的关键词:上午妈校培训、下午二中跑步、问爸跑步谁快、超越妈妈开心、期待周五赛爸、操场四人比拼。
哥哥关键词:傍晚电爸要猜、妈妹自三在哪、二中操场空旷、三人比赛跑步、学会让快妈妹、期待三中学开。
爸爸关键词:晨信录读教子、简餐八半中方、中午酒店果豆、餐后步行一时、下午气相实践、王师经验丰富、傍晚餐后步行、精英日课独听、龙源湖吊单杠、九点回房洗衣、十点四十关灯、六点二十记信。
昨天早上七点二十五，爸爸记完信件，开始录读《教子有方》，第四讲后半部分。
八点十五，爸爸吃过早餐后，到楼下和同事开车出发。
整个早上，几乎没有浪费一分钟，这给爸爸一天的装态，插入了定海神针。
上午培训期间，在帮哥哥确定，新学期的猿辅导课程时间时，爸爸发现，晋中和咱们这里的数学，教材版本不一样。
当然，面对同样的中考，这一点儿也不影响。
中午，由于老师有些事，我们结束的比较早，在回到酒店吃过饭后，还不到十二点，这让爸爸午后的步行时光，延长了不少。
在马路边林荫中步行时，爸爸听的依然是，0.75倍速播放的《精英日课》。
虽然反对应试教育，但万老师还是给我们总结了几条，在应试教育环境下，科学的学习方法。
第一，做自己的笔记—— 也就是把学过的东西，给自己讲一遍 。课本里的，不是我们的，笔记本里的，才是。
这不是课堂笔记，也不是读书笔记，而是自己的学习笔记：你认为哪里重要？你是怎么理解的？哪个细节给你最大的启发？你总结出来的逻辑脉络是什么？你犯过的错误都有哪些？
这个笔记本就是武功秘籍。有它在，不需要跟着老师复习。
第二，间隔性的重复。无数研究证明，遗忘曲线是个颠扑不破的规律。新学一个知识点，如果不复习，很快就会忘记。
如果能在一天后，自己考自己一次，复习一遍，就能多记住几天。如果过几天再复习一遍、然后再过更长一段时间再复习一遍，就能把这个知识点记住很长时间，把曲线变平，乃至于形成永久的记忆。好消息是间隔时间可以、而且应该越来越长，所以我们不用每天复习同样的东西。
第三是多学科交叉。如果我们有一晚上的大段学习时间，不要只用来学一个学科，否则很容易边际效益递减，效率越来越低。
正确的办法是，学一会儿这个，再学会儿那个，让大脑保持兴奋，事半功倍 。
多样性总是令人愉快的，所以第四个方法是，学习环境也可以变一变。上课不一定非得在教室里。一个研究说，让学生在水里学习，记住的内容多了30% 。
如果是大学生，可以尝试去不同的地方上自习；如果家里有条件，可以在不同的房间学习。而研究表明，学习也不需要绝对安静的环境，有点噪音也好。
第五是利用好睡眠。研究表明，如果在晚上睡觉之前，学一点最想记住的东西，就会在梦中巩固这个东西的记忆。
学了这五个学习方法后，爸爸会在平时，尽可能多的，把它们融入到咱们的学习生活中。
步行了一个多小时回到房间后，爸爸休息了二十分钟，就到出发的时间了。
最近很长一段时间，爸爸已经成功的，把午休时间，控制在20分钟左右。
下午，爸爸和同事，跟着一位气相老师，学习气相操作和维护管理。
学习中，爸爸最大的心得，就是实践是最好的老师。
这里的老师们，由于日常实践太多，使得他们对于国家标准，进行了很多优化，不仅省时高效，还把检测结果的准确度，提高了很多。
无论在哪个行业，面对面的学习交流，总是比一个人专研更重要。
傍晚，在吃过饭步行前往龙源湖的路上，爸爸接到哥哥打来的电话，让爸爸猜你们在哪里跑步？
爸爸依次猜了水上公园、绿道、体育场和牡丹园，都得到了哥哥开心的否定。
由于是妈妈带着你们，于是爸爸忽然想到，最近面向公众开放的二中操场，就猜是二中操场。
在得到哥哥的肯定答复后，爸爸的心理，其实还沉浸在，哥哥打来的这次电话，对爸爸的温暖滋养。
这充分说明，咱们的关系真的很不错，你们很愿意把自己的开心经历，和爸爸电话分享。
要知道，和哥哥一样大的孩子们，都已经被父母频繁的否定和指责，而逼得关上了与父母沟通的大门。
爸爸真是幸运，真是幸福。
电话末尾，哥哥说你们要进行赛跑，就不跟爸爸说了。
于是，你们在二中操场赛跑，爸爸继续沿着河南理工大学围墙外围的马路边，向龙源湖公园走去。
十分钟后，你用电话手表打来电话，让爸爸猜一下，你们三个谁跑的最快，并迫不及待的告诉爸爸，自己在跑步中，先超过了妈妈，最后又超过了哥哥？
接着，电话那头，又传来哥哥的声音，说在跑步中，先让了妈妈，又让了你。
爸爸跟你说，你最近坚持近一个月的魔鬼训练，让你的体能和耐力提高太多，超过妈妈很正常。
爸爸跟哥哥说，能在跑步中，让妈妈和让妹妹，不一味追求自己的成绩，很有男子汉的风度。
在生活中，我们就要像你俩这样，既能坚持做正确的事，不断提高自身能力，又能在各种比拼中，把成绩让位于他人。唯有这样，我们才能传递好，人生这根沉甸甸的接力棒。
晚上八点，妈妈用哥哥手机，打来电话，让爸爸给哥哥支付宝，转过二百块钱，说自己没拿手机，正好二中文具店有充卡优惠。
在给哥哥转过五百块钱后，爸爸离开龙源湖公园，步行返回酒店。
回到酒店时，已近晚上九点，步行距离显示为10.66公里。
睡前，爸爸清洗了当天的衣服，听了一节对比俄乌战争和中越战争的分析。
俄罗斯占领了乌东四州之后，迫不及待的搞了公投，把其划入了自己的领土范围。
而咱们国家，在当年的中越自卫反击战中，攻入越南之后，并没有占领一寸土地，而是迅速收兵回营。
两者高下立见。
其实，当年被印度侵犯之后，我们国家也是反击到了印度领土，打到他们首都新德里附近之后，也是选择了收兵回营。
我们国家的策略，是止战，不是占领他国领土。这很容易占领道德高地，让其他国家无法指指点点，也能警告一切侵犯者，自己的领土，绝不允许侵犯。
哪种策略能保持更长久的和平，立见分晓。
晚上十点四十，爸爸关灯睡觉。
今早五点五十，在起床洗漱时，爸爸看了一下手表，得知深睡时间长达两个半小时，心里很是开心。这样的深睡时长，对于爸爸来说，很是少见。
祝我们，在各自的空间里，能专注学习，能多多思考，能不断律己。
爱你的爸爸！
2024.08.28
网友评论