生活中的小确幸

人在江湖，身不由己。

很多时候我们都必须要做一些身不由己的事情，这种身不由己让我们不快乐。

但其实，生活是多样的。除了身不由己，我们还会遇到很多微小而确定的幸福，我们称之为小确幸。

人们感知幸福的能力不一样，在《幸福的方法》一书中，作者将幸福分为幸福的高度和幸福的深度两个维度。幸福的高度是我们生活中体验到的情绪波动，是一种能感受到的情绪。幸福的深度是我们内心深处的基本的幸福感，我的理解就是感受幸福的能力。

有的人感受幸福的能力强，路边绽放的小花，空气中弥漫着的食物的香味，回到家孩子亲切的呼唤，都能给他带来幸福感。

有的时候我们不缺乏幸福，只是缺乏感受幸福的能力，关注生活中的美好。