人真的是可以去往幸福的，但人为什么总是去往痛苦呢？因为在无意识中我们总是觉得自己是没有选择的，因为“我不值得被爱”的信念，我们总是去重复我们的行为模式，但这并不是你本来的样子。
上午的课堂上，是给一位特殊的女人做的个案，她今年30岁，想自杀，巧的是在她5岁那年，妈妈刚好30岁，自杀去世了。那是在80年代，她爸妈是自由恋爱相识并结婚，虽然当时奶奶不太愿意，他们还是结婚了，并很快怀孕有了第一个孩子，后来一直生了4个孩子，案主排行第3，下面有一个弟弟，因为爸爸小时侯家境好，不怎么做活做家务，后来孩子多了，妈妈一个人要做家务要带孩子，还要下地干活，太忙了，没有时间管爸爸，爸爸又在外面找了一个女的，妈妈更伤心了，再加上有计划生育，妈妈天天被很多声音包围着…“爸爸说外面的女人比你好”“奶奶说你是扫把星，生孩子多让家里日子很困难”“计生办的人说只能生一个”“村民说你们家生那么多，太不守规矩了”…这时妈妈压力很大，但想到几个孩子要照顾，就一直咬牙挺着，最后爸爸还拿烧红的烧火棍棍打妈妈，妈妈实在受不了了，实在是走投无路了，就在念念不舍中自杀了。妈妈走了把所有的爱也带走了，从此，她再也感觉不到自己是可爱的，她不知道自己是值得爱的。这个巨大的阴影如影随形，一直跟随她直到30岁的今天 。
顺着感觉的记忆，我也回到了自己的小时侯，虽然情景不同但很多感受却那么相似或相同……随着个案的深入，整场有类似议题的同学都产生的深度连结和共振，个案疗愈变成了集体疗愈。在这个能量强大的场域，我终于看见了那份伤痛，看见了那个坑洞，看见了那个受伤的内在孩童。带着清晰的看见，我们打开了，我们接纳了……而不再是像曾经以为的：自己缺爱、缺关心、缺温暖、缺陪伴，并不自觉的把“不值得 不重要 赚钱太难 没有用 无能为力 我没有办法等”这些父母的感觉和命运活了出来，为的就是体会父母的感受、理解父母当时苦处和选择、悟到父母和自己命运的关系，尊重父母是大的、自己是小的，放下父母的命运剧本，重新活出自己的命运。 父母已经把他们能够给到我们的爱最大限度的给了我们，我们要做的是用自己的爱心和力量，穿越那些曾经积於已久的难受，轻松的，智慧的活出我们本有的光与爱！
想要尊重，你就给出尊重，想要爱，你就给出爱，想要真实，你就让自己是真实的。你在显化你自己，你拥有显化自己的自由，这是最大的自由，用各种方式去显化你自己。
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