改变,其实是一个人一生的话题。
从呱呱坠地开始,我们由一个小小的婴儿,逐步的成长为一个成年人。到了衰退期,长出皱纹,头发白了,牙掉了,身体弯了,腿瘸了等等迹象,直到离开这个世界。一个生命的迹象就这样彻底消失了。在这个整个过程中,能够贯穿始终的一点,就是改变。不变只是暂时的,而改变才是永恒的。
外面物质上的改变,是一种客观存在的事实;而对于我们内在心理的改变,却又是一种感觉方式上的不一样,是另一种形式的改变。
那么,改变内在对于我们来说,究竟是好事还是坏事呢?
比如说,认识一个朋友,刚开始的时候,大家都是彬彬有礼,客客气气的,很注重形象。但是,随着时间的推移,大家彼此之间相互熟悉之后,开始不太在意细节,说话也不注意,随意开玩笑,结果时间久了,就开始产生矛盾。这就是一种改变吧。不过,是不好的改变。虽然说,熟人之间可以互相轻松一点,不用太多礼仪,但是,一旦改变到了彼此肆无忌惮的程度,就到了要闹矛盾的时候了。所以,这种改变,还是要不得。就比如夫妻之间吧。有人会说,两口子吗,居家过日子的,哪有那么多客套话,该怎么样就怎么样吧。但是,我们国家自古以来,就有举案齐眉、相敬如宾这一说。东方民族对夫妻关系有不一样的诠释和理解。所以,有些改变哪怕是夫妻之间,都要不得,更何况是朋友关系或者同学同事关系,更应该好好珍惜,对一些人情世故,要持之以恒的遵守。
而对于我们一个成熟的个体来说,有些东西又是不可能改变的。中国有句古话:三岁看老。说的就是一个人的性格形成以后,很难改变。比如说,印度狼孩的故事就是一个鲜明的例子。因为从小由狼抚养长大,他终其一生也没有真正学会直立行走,不会说话,只有简单的喜怒哀乐的表情,只活到十几岁就去世了。从小生活环境不一样,所受的教育不同,对人的影响很大,有些骨子里的东西,可能会终生带着,形成自己的固有模式。这些东西,说起来,还是改变一下吧。但是,它又确实很难改变过来。就比如说,我们现在所倡导的原生家庭问题。原生家庭是每个人来到这个世界上,第一个接触到的外部环境。它对个体的影响,甚至可以说已经深入潜意识里面。往往当事人很难意识到这个问题。它已经成为一种习惯,成为个体鲜明的气质特色。
所以说,对现代心理治疗来说,对一个个体开展这方面的治疗方案,首先要去探索一下个案的原生家庭。因为在个体的骨子里带着恒古不变的原生家庭的深深的烙印。
对于我们每个现代人来说,学会面对生活中遇到的问题,怎么样才能做到改变可以改变的,接受不能改变的,并且使之努力向好的方向发展,才是我们真正需要去学习和探讨的。
网友评论